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7 B3 ~0 }6 b) N$ l, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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生蚵 200公克
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青蔥 1支
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蒜頭 2粒
3 f+ M: o. J" a3 J# m1 G公仔箱論壇
' f9 g3 L; C7 q' P; |辣椒 1/2條
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沾料：
5 q/ p2 X1 {, Q+ S$ }地瓜粉 30公克www.tvboxnow.com3 U; v, `+ k4 ?! w8 x* s0 A9 L
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【調 味 料】# `! d' c; b- H$ ^
* G4 I5 f, {+ [! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
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- h+ d; x/ p- h/ g" Y公仔箱論壇鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j1 c! G% _9 M) r" S9 }6 o* n' O
公仔箱論壇7 j( u' @* @# n0 g" Y& B
黑豆鼓 2大匙. t) N1 \: k( g' J* s% Q! K4 _! x: i- \1 I
T- j, Y* e, D0 ]; r9 m, x' n香油1小匙: Q5 \5 x# r4 p5 B1 p; F4 b& M
) `+ z$ t5 t4 h6 [糖 1小匙
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, V1 |: l/ g) u【做 法】
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
$ ~( C7 y. R! t0 ^6 Z1 M! d2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
, I# m3 T+ K9 b. t4 Z% E* Wwww.tvboxnow.com3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
& H9 c, Z: b8 }) w7 M5 ?- e& Ltvb now,tvbnow,bttvb4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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