一般護理：
# G- h& k2 r, U5 b% O4 ywww.tvboxnow.com1、精神調適：tvb now,tvbnow,bttvb/ C8 M& V( R) \
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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2、飲食禁忌：
4 G. {" @' V6 H3 k7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o8 D( L! r$ g$ [
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
) f, V; ?0 u6 |( Y" K e/ Z& v 適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。. n0 j% Q7 Z& _, L8 K# [6 B2 o# O
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。2 j1 n+ e7 i0 w5 }
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3、 起居作息及預防追蹤：
: `" q: d/ H; V& H+ B. A/ Z1 U( swww.tvboxnow.com 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G+ c- }5 q, l# [. }/ v! H
慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。tvb now,tvbnow,bttvb* }* z: V$ o! n+ A/ W# j K
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養生藥膳：公仔箱論壇$ }# J, |" \ a6 c# ?; L0 p
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _3 d8 c y- I. J# g- H
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
1 q5 V+ L Q- x/ F# s' e Q 藥膳：補肝湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i) U l' ]% E1 s+ v( m
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
# X' Q: S& ~7 G 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。
+ o0 V" P% \0 R0 s9 d1 i (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
' X* R9 I4 Z( g) E9 Z/ B- s! Ztvb now,tvbnow,bttvb (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。www.tvboxnow.com4 Q# H+ a8 m- U6 ~7 S
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。www.tvboxnow.com9 _. D% \0 D. t+ {' B7 u
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
% a: n; e7 o8 `% F+ nwww.tvboxnow.com 藥膳：
! P% I7 R/ G/ A 1)養陰保肝茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M3 i! N/ a: Z5 [9 Y+ t2 t8 E. o1 l
材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）$ \0 L6 Z) v o, f/ e ~
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
- J3 t" o. ~/ P- \www.tvboxnow.com 功效：養血滋陰柔肝。
3 B- |$ z: S* ^0 ~* Qtvb now,tvbnow,bttvb 2)甲魚燉枸杞：
. C: H0 H T4 D M( btvb now,tvbnow,bttvb 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）7 Q, s* Z. A \1 `0 W$ S$ v# D, X: \
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
5 W9 G% O. b! L$ _3 C9 `www.tvboxnow.com 功效：保肝補虛、健身延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z! A# s+ [) Z0 `* |
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3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
" Q' y) {+ J1 b! ]& j4 B$ P! Ewww.tvboxnow.com 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。! e( d4 I+ ?& f- n5 }/ y
藥膳：逍遙茶7 I5 L, \9 H( @
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i8 Y" H7 a5 ^& h) Y- I* l/ b
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
1 z$ Y- l& |3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：疏肝解鬱，健脾補血。tvb now,tvbnow,bttvb M+ |6 t+ {. ]: d8 X6 K# k
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
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4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W! I, C/ P" K
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l0 g( v+ |" h2 F/ D+ h' ? _! C
藥膳：退火安神茶公仔箱論壇! g) d* i; I0 D
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
: e0 A5 R+ b: X' l$ s# d2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。公仔箱論壇; ^/ G- o4 ?# s( o9 G" f# W4 f/ W
功效：清熱降火，解毒安神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w* I3 k7 G7 x
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。tvb now,tvbnow,bttvb* Y- i6 x" S" A7 c
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
! \4 g1 h% p6 S8 C8 y 藥膳：去濕清熱茶' N4 g1 n% _6 x
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）+ Y: o) M$ R2 Q7 o! C% P5 t9 E
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。公仔箱論壇& p% f, U) b7 A* c' C; V
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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