鋅對成人感冒稍有幫助 但對孩子沒有效研究顯示，鋅補充劑能稍微減輕感冒症狀的嚴重性。
3 I7 I1 D) m$ a: ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb w1 T5 Z" K# w+ _$ o5 J1 K6 p: G
 3 P' S$ d4 _1 f' J5 d# [
最新研究評估顯示，在出現感冒第一個徵兆時服用鋅補充劑，能讓成人減少將近兩天的鼻塞、打噴嚏、以及咳嗽；也就是說，補充劑沒有減輕成人症狀的嚴重性，對兒童則無效。
& m* d# p+ J7 x8 D( }5 T; [公仔箱論壇
7 a2 s, o! r* L! f. |* ], U- a8 O 孩童每年感冒多達8至10次，鋅錠劑或液體也有副作用，像是不好的味道或噁心。tvb now,tvbnow,bttvb+ D8 }4 m9 L* i9 q
: t- d$ k- P/ R4 j9 v. v! X
加拿大多倫多兒童醫院的傳染病專家Michelle Science醫師表示，雖然口服鋅劑會影響成人普通感冒的持續時間，但沒有足夠的研究以及感冒症狀的嚴重性證據來建議兒童使用，成人使用也只有薄弱的理由。
. R9 S8 w. u( B) x# O: A2 ^5 i' @tvb now,tvbnow,bttvb
# @: a$ @$ r0 I$ J+ W! j q 鋅究竟如何縮短感冒的持續時間還不清楚，但它或許能阻止病毒複製。這篇最新評估是針對17項研究、1到65歲共2,121位參與者，整體來說，鋅確實能縮短感冒的持續時間，但只有針對成年人，高劑量的效果比低劑量好。
/ p3 B- r* l( p% D( W+ A+ \ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r# I+ d. D. a$ S% M( d; o
紐約市Lenox Hill醫院的Robert Graham醫師經常被問到，是否有任何東西可以縮短感冒的時間和/或減輕其症狀的嚴重程度。在許多情況，鋅補充劑可能符合需要。選擇優質的鋅產品，例如有核准的良好生產規範（GMP）標誌。公仔箱論壇8 S5 f4 Q+ c. D# b; U7 `
公仔箱論壇8 u" ^7 @+ Z ^4 Z3 l1 r3 {
還需要進一步研究與高品質的試驗，以達到最佳每日劑量。有關何種型式的鋅、鋅的劑量、對誰有效等許多問題，都是未來要回答的。
+ @# s) _0 W ^0 \: l% vtvb now,tvbnow,bttvb / u6 ^& U' }* p/ t8 a4 g
研究結果刊載在加拿大醫學協會期刊（Canadian Medical Association Journal）。公仔箱論壇& q7 f4 D- J* q; {
9 P( d$ t0 f+ y3 T5 H6 |; ~/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 密西根州的韋恩州立大學特聘教授Ananda Prasad博士研究結論提出異議，他認為評估中許多鋅的配方可能是沒有作用的。化學作用很重要，化學成分必須是正確的，鋅才能被有效釋放，而且必須在感冒發生的24小時內開始。Prasad博士建議，只選擇醋酸鋅或葡萄糖酸鋅錠。
/ B4 T* J2 e+ h" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. l/ v( y' V, f0 d0 c& ^出處: WebMD Health News ( o" [7 p; N+ `+ y# x
作者: Denise Mann
3 f' Z O9 B7 [& a9 E9 ` `4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。審閱: Laura Martin |
發表於 2012-6-23 10:37 AM
| 