冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
3 q5 _# p5 I; N. g1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息tvb now,tvbnow,bttvb. k. p- E4 _+ x
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。公仔箱論壇% T, W( E# r: t# ?2 d; r8 t
. J$ J6 I# j( L7 [: s& ?7 J" x4 dtvb now,tvbnow,bttvb額頭 - b- I! ]. k* x- b) h
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。www.tvboxnow.com6 C8 ^/ n7 Y: I7 m" t/ B
/ i8 E7 \) d6 @4 V6 n鼻子 ( C. ^6 _' W4 o7 t% g! j% K `' t
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；www.tvboxnow.com. g. X# p. w9 u1 c8 W6 E
若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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6 T2 T1 _. Z; T6 U" B; q e公仔箱論壇下巴
& a$ j" ]9 A( l, a' B8 r, o 表示腎功能受損或內分泌系統失調。www.tvboxnow.com: X2 }! }$ N; Q7 F& [' |
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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左邊臉頰
1 k: @8 O5 |' ^& Z) \ 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
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右邊臉頰* F3 v$ }( D- H$ F: L% H4 R7 N
可能是肺部功能失常。& S. G, A Y" G* ^2 k& n7 S
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: z7 G O5 Y3 B o4 t) d2 n2.如何檢視指甲的健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v2 b" _& i1 p& v2 I" W1 ]+ @7 I6 \
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。公仔箱論壇- ?- f- |; Y" C9 [
1 E l A) d% o! O5 `tvb now,tvbnow,bttvb指甲色澤
/ [8 c0 R5 U# nwww.tvboxnow.com 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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指甲的韌度
0 ?3 c/ u3 q( \4 @tvb now,tvbnow,bttvb 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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, T# W4 f( o7 M指甲板是否光滑
$ @( c. y4 Z5 t8 U) ~5 Q公仔箱論壇 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
; j5 l2 a$ b: @. C' ~, S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?. z/ ]4 d$ l2 \* H% F
周圍皮膚
$ z3 Z1 k7 ^# [" D. p: @tvb now,tvbnow,bttvb 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。tvb now,tvbnow,bttvb* w) W8 r* e% ~4 K4 _" @
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3.指甲的病徵
. d6 k. u4 @* K# V公仔箱論壇 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
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0 |% G" d' Z6 @0 g. J& S* q0 {+ Stvb now,tvbnow,bttvb指甲過白
% [5 P! L7 ]% v7 t0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慢性貧血或肝、腎有問題。www.tvboxnow.com( Q9 [; `2 k4 A) I
( @% B- h$ n% {) V: e白斑
$ m) n- U4 D F8 }- Y1 Wtvb now,tvbnow,bttvb 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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6 `+ G9 j7 w, a- e" q8 ^容易破裂
' g0 x) S+ @: g2 j 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
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指甲過黃
( o/ L! V: W3 E* U7 M4 Z3 L" k" k公仔箱論壇 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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$ y$ _' z1 u" ^/ Z) C) c凹凸不平 7 N; K6 ^- J. `& [3 W
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
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+ |( r6 U9 Q, b2 W9 ~$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.如何從唇色看健康狀態 1 L3 R$ S+ e4 ]8 U0 I3 o+ u# |- e9 l
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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1 L7 I$ M2 m6 u" g: d5 S唇色蒼白 3 @* L! C7 d8 ]$ I6 {, `5 B3 B
若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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唇色青紫 公仔箱論壇2 \0 z, m/ B; b6 E X% R- g
若非因為氣溫過於寒冷，有公仔箱論壇3 F# B+ U: B7 f/ L; D
可能是有貧血、心臟方面問題。
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唇色淡黃
( c. o) Z% x$ P5 I4 A' e" A: f 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。tvb now,tvbnow,bttvb* R0 }9 n( w+ r# n# p
, e' G& H e1 i) C唇色紅紫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a4 E/ W5 `; u! v/ T, `" |
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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' k: s! A' Q: C& s4 Mwww.tvboxnow.com' i" C! U* ~6 v- ]8 D# A
5.從排洩物看健康
8 h$ U& V1 O5 F E" Ytvb now,tvbnow,bttvb 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。5 @, B2 U5 D) p0 \. P
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！1 U6 D, }# K* \2 w: Q5 d
0 U/ e/ E$ y8 P6 [4 u/ K- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份量 www.tvboxnow.com; y; a) d2 n( G( b
每次以兩三條為適量。www.tvboxnow.com3 ~- X; m4 A% N) m4 N l- W% W' y
9 Q( H, _+ y, x6 F% m9 L6 i3 [ M公仔箱論壇形狀
4 d6 X7 W! ~( V' x7 |7 z2 X7 B* r公仔箱論壇 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。" w9 E5 V3 @: ? X p6 c. I
; R: Z. t! K' D氣味 ) g4 ~2 G4 m6 j+ F5 ^. C
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。www.tvboxnow.com' r6 z, c& l2 R- G
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顏色
3 N8 l5 \0 b% d+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。2 f9 K. K7 _! \% o3 _: @
G% ]) o8 m/ {& @2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬度 公仔箱論壇6 k( k/ {4 S! T$ V2 J5 d6 a- `3 c
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。公仔箱論壇2 R; Y* O2 v$ R$ Q3 G
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B. Q {- T4 z6 |. ~1 r5 Y& \
6.生理時鐘表
/ X5 b+ u9 ?1 U3 B公仔箱論壇 身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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- H$ T% X5 m6 w T% {www.tvboxnow.com 時段
" a6 r m' r" C O 午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z8 |# H( {$ q6 j! M% ]
4 i9 |1 y( S. a! O$ U" V" { 凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。公仔箱論壇" Z9 V' R% V! R/ b& A% J2 F+ \
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凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。% K; `5 O0 l- W6 {
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上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。3 o2 ^, n0 q0 |0 o
0 n3 o( X$ V ywww.tvboxnow.com 中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
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. _) n/ M: y) t/ v6 H 下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x. h" |# P. B4 G
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下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。/ K; Z" M; I1 U8 Q; |" R" g
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下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
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晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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t7 j$ c; ^- D# a/ Z5 o: H3 a% rtvb now,tvbnow,bttvb 晚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \2 D$ u7 { ]2 T$ a
上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。0 d* J" M3 W# D$ B: Q7 V
3 X6 I7 Z2 }, _$ E 晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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