返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 多吃櫻桃減少痛風發作

有過痛風的人都知道,一旦發作起來,疼痛難忍。科學不斷進步,最新研究發現了一個新方法,讓你減少痛風發作機會。就是一顆顆小小酸酸甜甜的櫻桃,發揮了神奇的作用。
7 V/ Y2 e- l8 r9 M( ywww.tvboxnow.com
( Q: g0 D2 D* h9 p2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w) \- T' C7 F7 d5 T* F
波士頓大學醫學院的Yuqing Zhang醫師在美國風濕病協會的年會上發表這項研究。 tvb now,tvbnow,bttvb. ?$ c7 {6 T) R3 B6 M( ?4 g% R
www.tvboxnow.com3 J( b, z. F! l+ H% s
研究團隊透過網路招募了633位痛風患者參加研究。受試者被要求在下一次痛風發作後記錄下來,並且回答一份很廣泛的問卷調查,詢問可能會影響風險的各種潛在因素,包括發作前48小時所吃的櫻桃和櫻桃萃取物;他們在連續3個月不發作後,被要求回答同樣的問題。結果發現,在過去48小時吃2份(相當於20顆或一杯)櫻桃者,痛風發作的風險降低50%,而在過去2天內服用櫻桃萃取物(任何數量)者,痛風發作的風險降低40%。 - P2 \- L# k4 f
公仔箱論壇" E( ]! _2 s. B

: |: {* B% [+ M% t公仔箱論壇Yuqing Zhang表示,在特製品和保健食品商店所發現的櫻桃萃取物,似乎可達到預期的效果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e: O" }  D* r7 d9 r0 H/ u+ b5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb! h# {5 Z) [# ]: y

. N' g/ \; J3 O8 Ctvb now,tvbnow,bttvb不過,這篇研究並沒有證明因果關係,只是似乎吃櫻桃和痛風復發風險較低有關。研究員認為花青素(紅色和紫色蔬果中所發現的抗氧化色素,包括櫻桃、紫甘藍菜、甜菜、藍莓、覆盆子以及紫葡萄)有幫助。抗氧化劑可以穩定那些會導致發炎和破壞細胞與組織的自由基。 tvb now,tvbnow,bttvb# _6 A! ?; g/ R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M; r7 W" u4 ^; u- f& `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |3 |3 q/ A0 M3 `6 t; p( U: _
波士頓大學醫學院副教授Tuhina Neogi醫師認為,櫻桃的花青素含量最高,因此效果最明顯。
- k0 }% k0 X) U% @" w8 @tvb now,tvbnow,bttvb
3 @- E% G. Z8 C: l/ S' Q
- P! y" a6 x# x+ X這項研究應視之為初步研究結果,因為他們沒有接受「同儕回顧」,也就是在醫學期刊發表前由外部專家審查資料。
上次食咗20顆櫻桃   啲糖尿升到爆燈        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X: u0 U$ }: ~4 k" S: o
www.tvboxnow.com% ?9 Q' {7 p9 c% s
櫻桃萃取物 應該喺最好嘅選擇   . d0 A0 ~( T8 e4 q: [) A
tvb now,tvbnow,bttvb' D% v" N- V3 U
多謝你嘅分享  
可以介紹給有痛風的朋友試試,多謝樓主無私的分享!!!
返回列表