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[中式食譜] 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜
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$ w" A9 f8 p. o% v2 P" [www.tvboxnow.com苦瓜        1/2條
+ w5 g) u7 E% ?" f! X. i甘甜醬        適量
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- u: |& `. _1 N6 Y' z5 b! s1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 q6 x1 _% Y. }  m- t/ Y$ Y
2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。
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