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牛柳8襾(8件)公仔箱論壇; _$ L) {5 w% X( s+ J1 h2 l
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煙肉或火腿8件公仔箱論壇4 ?; E2 W9 E6 Q1 j7 {; W6 v! m
& e9 r7 l: ^' R+ |. X公仔箱論壇蒜茸蛋液:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O' T9 h$ \+ X* X4 q7 ~ a& T
蒜茸2粒
, f2 Q% N' Z4 x* L+ D& w蛋2隻www.tvboxnow.com7 s* P/ ^2 l0 e" M% S( d) L, i( F$ D
雞粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 P& @6 p. h1 U$ B
鹽1/4茶匙
7 T: @6 P3 r" I* Rtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉半茶匙公仔箱論壇2 B" z6 v/ j: z! n1 W8 T
2 C! B/ P1 D2 ?9 |. V4 Nwww.tvboxnow.com麵包糠料:tvb now,tvbnow,bttvb6 T3 _* q/ v0 T, j9 x9 g
洋芫荽碎4湯匙
i6 {* b0 c9 s. M8 p8 r- \, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百裡香半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C. |4 A% i; Z: r/ _, G
麵包糠TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h3 \* \5 w, L* e6 P# |
9 u8 w( @( ^6 {" z# V$ ^3 Mwww.tvboxnow.com做法: b! d E8 Y2 q# U# x* {
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片
1 Q- K- D" g* [; a% H/ w9 Y2.煙肉煎香- M6 ^& z6 m7 t- e7 {% ~1 f0 b
3.煙肉放在牛柳片上,捲實,用牙纖拮實固定,再撲粟粉www.tvboxnow.com8 B# S6 T* e( u, ?. Q$ {
4.掃蒜茸蛋液,再沾麵包糠料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u1 E0 L% J) a, s" O' z
落鑊中火炸熟( R1 \& I" ]2 g$ |; q
以茄醬伴食 |