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【材 料】
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( Y3 r f$ J$ U5 \公仔箱論壇魷魚 1尾8 x3 a" K, v3 p; D
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a9 i% v% M0 F1 Y' o+ n. E; N" e
芹菜 250公克
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蒜末 10公克
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薑末 10公克
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辣椒片 15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m- q7 V, b2 r: A) N8 L
! b( B2 n; Y" [5 P- }3 `www.tvboxnow.com【調 味 料】
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鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb% A& `4 j) d; z2 ~. U, j/ [ k* l
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糖 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K0 k p) H& f8 Z
9 ^( }, |5 v0 I5 X1 Kwww.tvboxnow.com胡椒粉 少許
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+ q( z( e1 j$ n8 l4 Y- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏醋 1大匙
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8 A1 K1 [6 ] A) t4 N& z$ ]- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 C, f U% Q0 H& o
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1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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. c6 }( \ B+ `4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芹菜切段，備用。www.tvboxnow.com, i# y I+ Y5 C8 n3 E9 D
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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