材料 :
E' o- l" t8 N" Z. ]肉 絲 半斤tvb now,tvbnow,bttvb0 V; p3 @7 E/ T! a. v
米 粉 半斤. z4 j( d7 F/ u! s- E
高麗菜 1/4個
/ w/ `7 ^- `( f. o4 S洋 蔥 1/2個公仔箱論壇& Y$ g" H. @! G0 H6 m/ O" b2 }7 p7 {
紅蘿蔔 1/4條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _* w, Y5 y9 X. p9 T- V F
香 菇 2兩
% x4 S5 r* w$ i/ ^2 H2 }% F公仔箱論壇油蔥酥 4湯匙
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6 |) N. Z; w {/ R3 ^. ]( utvb now,tvbnow,bttvb調味料：7 }. `8 K% v( ^1 S5 x- l
沙拉油 1/4杯
, f6 U" p# ]0 S" T5 v醬 油 3湯匙
; f+ |$ L0 F: K7 a+ ?4 P- A+ n3 E/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙
8 q m3 z0 w8 Y0 S% g$ Jtvb now,tvbnow,bttvb糖 1湯匙9 z9 \% ]' k* ]. m! Y
味 精 1湯匙
4 `9 i i' {* W# _* w公仔箱論壇水 3/4杯
% w2 R$ d: K# p) h: [9 _tvb now,tvbnow,bttvb醃肉料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r' p" c Q a( ?$ h5 }- J8 o
! g% c, \/ x6 u1 W6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬 油 1湯匙; Q- Z4 e, a3 q! D
糖 1茶匙
' w S% J" N# ~! z* kwww.tvboxnow.com太白粉 1湯匙
* Q+ r. x1 X2 Q/ N$ B公仔箱論壇沙拉油 1湯匙公仔箱論壇- J3 P# Y; h0 O$ w2 H, f/ @
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做法 :
; r+ Q% _6 N: m7 r( [! e' b(1) 肉絲加醃料拌醃。米粉、香菇泡冷水。* [) Q/ J+ y* C g# Q7 D/ x) t9 d! j
(2) 高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、香菇切細絲。www.tvboxnow.com4 Y9 ~3 b) _6 X, _% ]; R4 `9 j
(3) 微波煎盤刷少許沙拉油，將醃好肉絲放於上，加蓋加熱1分鐘後取出，另放洋蔥、高麗菜加熱1分鐘。
& R, D8 w3 t0 J+ F. D* }' J* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 將調味料倒入微波專用深玻璃器皿：加入油蔥酥、米粉、紅蘿蔔、香菇絲、炒軟的洋蔥、高麗菜，拌勻後，加保鮮膜，放入微波爐加熱6分鐘 |
發表於 2007-12-5 12:26 PM
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