! s& e- B8 M: ]4 c) s- iwww.tvboxnow.com公仔箱論壇; \6 n8 P+ K7 H: n1 s* M# d! E
材料：
% }% d' S& Z7 `0 i0 E+ l- p- Zwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) H- ?7 @# x3 w% b" ]9 Q
www.tvboxnow.com- _0 `8 w7 V+ _, a2 i
- 羊架(9條骨)
- 牛油30g
- 新鮮百里香(Thyme) 5條
- 新鮮迷迭香 （Rosemary) 5條
- Extra Olive Oil 1 湯匙
- 海鹽1 湯匙
- 胡椒少許
( j' {" ]; C8 Z9 O) _www.tvboxnow.com
1 G, ~! x q; A0 ]$ G- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com7 ~# N+ ]& q5 T" m, R1 r$ H' @
 公仔箱論壇 j( o. {1 F, U$ `
& r% E4 ?5 M. T, stvb now,tvbnow,bttvb製法：
3 b* W; @0 \: S, o7 cwww.tvboxnow.com
* c$ t; r3 n% Z- m公仔箱論壇
% Q* w- f2 J8 x4 atvb now,tvbnow,bttvb- 羊架洗淨用廚房紙抹乾
- 百里香，迷迭香洗淨切碎
- 全部材料塗勻羊架，放10分鐘
- 預熱焗爐200度
- 以200度焗10分鐘（先焗有肥膏那一面），反轉再焗10分鐘，再轉回肥膏那面焗10分鐘，這大概是6成熟，如果喜歡比較熟的話可再焗5-10分鐘
8 k! Z+ s; ?7 f: U6 m' H; o( J2 `- Wtvb now,tvbnow,bttvb, ?2 a% A" Y2 {7 T' U: g
小貼士：
( d) c6 ~9 z! d! Z$ G7 M0 B0 z. fwww.tvboxnow.com0 Q' [, O" A6 I( s s
|
發表於 2012-7-25 01:51 AM
| 
