返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法

1 F( O- m% D) `, O* K) h
        網絡擷圖

tvb now,tvbnow,bttvb3 ~+ O# X& W' K8 ]( z# ^, W; z
原料
& U4 ?0 F9 ?3 @% _, O
3 u% \' v, a. gtvb now,tvbnow,bttvb        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D  x9 w$ k( t5 I3 t

www.tvboxnow.com: k. a$ k; M- _7 R% ~! B
        網絡擷圖

tvb now,tvbnow,bttvb+ s2 |) _# v* n
做法
$ u" c7 j% |) t


& M5 e9 T9 O; L% z0 Btvb now,tvbnow,bttvb        網絡擷圖


  Q4 h& ?- v. _tvb now,tvbnow,bttvb香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。9 z' c- c2 `% l1 Q


7 W) s2 f" x; \& m        網絡擷圖


4 V; \% `. `8 u- w$ C6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。www.tvboxnow.com$ n& @2 f% i- o


# z2 `) Y9 h' o公仔箱論壇        網絡擷圖


" T& K4 S& ^  M5 R5 h; j5 Bwww.tvboxnow.com豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。$ O( f9 h4 \8 w; K9 F5 s) v# I


% M# j6 o  s! b. h  t        網絡擷圖

1 _) d- _! s0 |4 _2 G
拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {0 @& b$ r& ?6 v  a

& v$ q. R; P% a6 D2 u- N4 r
        網絡擷圖

www.tvboxnow.com6 K; @" J; t" J: N4 ~1 v) s
鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。. |/ D* i: p, X- F* N, o

$ g5 t  C2 X$ m) M0 i5 P小貼士
5 g6 o2 e6 _% G6 C& I. `3 Z9 X: k3 j  V- d
1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。. x/ e) c: o4 ]( p

9 B  Y: e- {3 z5 }0 W3 j2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c4 }5 v' i8 Z- x# Q3 k
tvb now,tvbnow,bttvb' n8 w( `4 P; @7 d/ d6 H3 M
3、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):tvb now,tvbnow,bttvb+ ?! K1 l& g6 H
9 U) T* ?. k+ \9 B- P7 q
(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。( \) R2 F  I5 ?  E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y$ b, L( m6 ~$ E- R
(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。
: F1 i6 I, s% y/ g5 ~8 b7 n" g" s1 W* k1 h5 T) O- ^
(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。
6 i" {* S+ S1 Owww.tvboxnow.com, u# R( u1 ^7 f3 o
4、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
1

評分次數

返回列表