5 N4 N. P4 L5 ^7 R0 i9 ~- i2 L公仔箱論壇www.tvboxnow.com# f# w* {) `, W/ ^
材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 j/ r2 ^7 l4 u
鮮蝦4人份www.tvboxnow.com8 Q$ q" n; f+ \8 M, U: R
雞絲適量（炒過撕成條狀）+ `8 |; S+ b7 ]4 o
肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z s) _& f; A# C; n- W
芒果2粒（去皮切丁）
5 P- ~1 T$ {& i5 t7 L9 H1 r5 m小洋蔥5粒（切碎）# L1 r2 b" W3 t5 K" F
蒜茸適量
! }7 z! u. B. T薑1條（切絲）
" O& e) ?% L# y公仔箱論壇日本小辣椒適量www.tvboxnow.com0 T2 g% Y8 J( n& j
咖喱葉10片
0 r& D- A' Z$ |* {8 i# V醬青2-3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% W( I) R# Q2 o8 ^
做法：
8 `! h h6 J( g2 e2 M6 o& @: }+ Ywww.tvboxnow.com1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
0 u& {. u ^9 ewww.tvboxnow.com2接著放炒香後的肉碎同炒。6 o4 r$ _8 h$ f) m( U
3再放入芒果丁微炒。4 m+ i: z% N& H8 x) n
4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# s9 @) R7 V' _2 M# l
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
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