常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適:
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2.薑茶:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S( O5 g# k! Y) r9 [1 x
用薑和紅糖煮成薑茶可去寒,改善經痛。公仔箱論壇6 S( u1 v7 x8 I9 U
3.熱敷:www.tvboxnow.com; ^2 u0 {$ u/ R: o6 z# a8 p
用保特瓶注入熱水以毛巾包裹,可當作熱水瓶敷在腹部。 |