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7 f7 K# m/ V# p【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb' `+ y! x4 W4 @3 ~; ^4 I
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雞蛋 3顆
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蝦仁 30公克
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( W# g/ f. u( I2 Q/ j; @, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u# H0 z$ Z& I, J% }( i$ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B& g; {" _: u0 r7 e+ U
蛤蜊 10公克
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青豆仁 20公克www.tvboxnow.com$ t. U$ ]2 u/ z
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鹽 1/2小匙
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米酒1大匙www.tvboxnow.com9 h6 J N4 P9 L% d5 ^' L
; Q6 m6 |5 {+ w- B( P6 h" _水 450㏄www.tvboxnow.com; R2 t( N3 C( z ?3 G2 R# f& [* M7 A
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【做 法】
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1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。
: m2 ` r$ N8 f0 \% ctvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
+ |" u+ a- r" B1 W0 J+ L( Btvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。 |
發表於 2012-9-2 11:41 PM
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