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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m$ a8 {% {2 F1 Q- n
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3 K/ \! ~' s+ }. ?5 `3 Vwww.tvboxnow.com> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
, `5 `* |0 w& s+ n公仔箱論壇> % w# Z" Z, W5 E' n$ A0 T5 _
> www.tvboxnow.com' a4 i& ?# n6 g- c- w9 E/ U4 N
> 白木耳是養顏秘方,
# k$ O' c; N  \4 }> 卻鮮少人知道。 tvb now,tvbnow,bttvb: p$ B" Y* M; p7 `( w, W  g
> 人隨著年齡的增長,
) e. x, d$ H  i& z2 v$ C  N公仔箱論壇> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,公仔箱論壇: f% [! r2 E5 F& U; l! u
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
8 W* d* K( h" s- J/ ywww.tvboxnow.com> * n" J$ C; ^. g3 ~4 K" H5 E+ i
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
5 Q' @( t3 b9 i' L公仔箱論壇> 用擦的是沒用的,
- Z+ F$ s1 l2 B  ~4 g7 p> 因為膠原蛋白是 大分子,www.tvboxnow.com, G6 f- O: ^: Q9 k# ^" }, y
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
0 H6 c7 v8 e7 t$ a- S> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。% m7 B0 U/ T9 t' G
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5 g# p5 B! K/ I, |3 Etvb now,tvbnow,bttvb> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
7 u! [; P* ?- U2 E! u$ v> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩www.tvboxnow.com6 `+ @+ c- ?! E6 Q: \$ K
> 都是 富含膠質的食物,tvb now,tvbnow,bttvb+ H. @* ^) L& `* A; N* ]
> 如果以現在女性在乎身材為前題, tvb now,tvbnow,bttvb6 U  T5 `1 f6 k3 Z+ X" c* j6 R
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
0 R. `  j  F, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
1 H2 i& w$ C( ztvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
9 A5 D* q# s  R9 f+ F> 之前是聽人家說,
2 l& y& |( x5 u+ i- i! h公仔箱論壇> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。. n) J! I$ P9 Y4 z: ]0 v
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P" S6 @. n9 `
> 但最近看雜誌說,www.tvboxnow.com+ i1 R! {5 T+ S
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, www.tvboxnow.com+ L# `3 l- h4 s* S, S( {
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,, c7 s5 L3 a( h  q$ @
> 頓時覺得自己真是有眼光,
6 s% g) _5 R5 b/ E5 ?! T: Y> 所以我覺得話應該改成:
2 b6 J* ^! o  c0 P9 h' ~9 `5 p公仔箱論壇> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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, S! E/ \0 y& b& P  u) ]> 至於如何煮白木耳:
# }  Z# \0 f, B  `  t2 Z" Q公仔箱論壇> 公仔箱論壇7 j" [7 V& M1 l
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
/ T. J, p- r( \2 u$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (千萬不要買純白木耳 ,  J8 g, Z6 w& `2 K
> 因為純白木耳煮不爛)。 公仔箱論壇# s9 m# f# ?- B5 G
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
4 x" S0 q. f3 y5 ?  }/ v# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。公仔箱論壇9 ]/ H' `/ I7 J
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。/ y" m2 X- ~* Z5 J% Q
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。www.tvboxnow.com1 ~1 q0 K( Q2 o: {5 ~/ v$ O  P
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
" w. g* q% q9 Y: J9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多), \% u) r& z1 ]+ f4 }+ f5 D* M' F
> 6.如何調味也看個人需要。
" {+ ?8 G: i0 ftvb now,tvbnow,bttvb> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
6 V) f1 B- U5 O& S> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
* @3 k0 N- S+ H! s0 R6 Owww.tvboxnow.com> tvb now,tvbnow,bttvb4 K: ]- q+ s  x4 |" [
> 一 星期煮1片約可吃五天。# d3 t7 b6 p0 B' c, d
> 一天 吃一碗, www.tvboxnow.com9 p1 M  T1 C% }8 W
> 當妳 照上面方法,
' r+ [7 G  |5 y2 s  ]5 C公仔箱論壇> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
& h% H# y$ O, h8 o0 _$ e> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
1 ?) f9 c2 |0 X4 a1 X4 a7 |> www.tvboxnow.com0 ~$ E4 s* G3 `
> 第 一個反應就是,www.tvboxnow.com0 m) f6 p$ Y* L
> 搞不好許留山的燕窩,
; ^3 N3 Z2 S9 v4 H& t# m" L' k> 就是 這樣做出來的?: f2 \9 B: s! D) q5 V7 t
> 真是 無從考證起! * ^# _1 \0 T( F" W
> 所以愛美的女性,* i; _5 ~3 t8 C' |3 w( e
> 愛美不假手他人, ( \* p' Z, h  }) H( a4 b
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!; X) N+ d' f" J- Z+ \+ m/ |
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
, j) [5 y3 g7 `4 ~+ f7 G$ v等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
" B1 q# N4 e/ e( q* E# }www.tvboxnow.com
; S* `2 e6 e" B) a: L. O9 reasy and cheap to cook   
2 p  N, H% G1 F2 t" p/ j0 R) w8 g* A" r$ H6 L! \" F( \. {0 _
thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎
9 l1 p# g3 m; N; C) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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