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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
# R" y) u" X0 a8 W! W3 l9 Jtvb now,tvbnow,bttvb> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n; }3 R4 q' |2 R3 ]6 f9 o' k5 n0 t
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {  ~: @( w  A$ ^+ i0 R
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4 S7 U) ^" M# u8 d1 n+ A3 G3 zwww.tvboxnow.com> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u6 ]7 [" y7 O5 J
> 白木耳是養顏秘方, tvb now,tvbnow,bttvb9 L3 s% L( p" P1 g$ i. |' W
> 卻鮮少人知道。
1 c, N( ^  `# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 人隨著年齡的增長,# s7 T9 X) P) L3 W8 w
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
/ ^2 ^7 q) l7 O9 ~! N- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),www.tvboxnow.com0 r% L0 |$ ~0 g/ w) F" _
> 用擦的是沒用的,
" Z$ J  K" y4 ~# O  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子,
  @3 L% `- @( C' x$ e- p5 Q3 utvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,/ @& V; u+ {+ m) c
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
9 Q. g& t8 c1 X6 D9 [6 L3 i5 Y3 M/ V> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
+ Q. n% U  t$ w( E' s公仔箱論壇> 都是 富含膠質的食物,, ^8 I# E4 h3 X
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
7 y& @; y/ }8 m& _3 L6 Z: K! @www.tvboxnow.com> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 tvb now,tvbnow,bttvb3 @+ n5 d; t1 |& O9 P( o. c
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! N# H. I; L6 R  j# E8 F" wwww.tvboxnow.com> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
$ a9 _; d) E8 S3 v3 F# H) u, [  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 之前是聽人家說,tvb now,tvbnow,bttvb0 b& `% ^# s  o' M$ J" ?
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。公仔箱論壇& {, t  `  l. v- M- V, z$ p
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2 |3 }1 O8 |0 c" @6 b% M. zwww.tvboxnow.com> 但最近看雜誌說,tvb now,tvbnow,bttvb7 n% l6 v1 Z" Q& ]
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, www.tvboxnow.com* b1 n2 U2 j. {2 L, x
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,公仔箱論壇; r7 P6 M9 I# W: }
> 頓時覺得自己真是有眼光, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^8 s) e' q( w' q
> 所以我覺得話應該改成:
" o- z. f, i) d8 V0 J) R: E公仔箱論壇> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
0 `( o( O- u2 }> www.tvboxnow.com) I* C, k. Y# d  J. U  w
> 至於如何煮白木耳:
  _# W' c4 U7 Y  }>
1 C6 w) G' G* `! Q! Y8 I4 {- pwww.tvboxnow.com> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
* k" H* J4 }; M6 f* z5 mwww.tvboxnow.com> (千萬不要買純白木耳 ,' P! l/ r0 w: }# u/ G
> 因為純白木耳煮不爛)。
" t' K8 [9 K/ f5 t7 ?* Wwww.tvboxnow.com> 2.拿1片去泡冷水泡軟公仔箱論壇( X5 G4 ~7 g0 X! y" m, ]  }7 m
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
( a1 u1 X, j, B公仔箱論壇> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。www.tvboxnow.com2 P/ N! K) s" |: R) L
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
8 c$ t$ `. p& A1 {> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。. B9 L2 r0 C- B: y& Y2 F
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)www.tvboxnow.com) O9 E; ?2 ]8 Q3 n. x
> 6.如何調味也看個人需要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u" w) [+ }! w
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a& J5 Z( Y, z7 D( t% s
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)www.tvboxnow.com7 _" L! ~- z$ e1 A9 ?7 M. m, K* p
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$ r  G8 f$ s, Qtvb now,tvbnow,bttvb> 一 星期煮1片約可吃五天。5 ~+ d# T: q7 f; Y, D
> 一天 吃一碗,
3 h' M5 E1 b  L/ q2 l, K( M  D7 z: N; w5 l> 當妳 照上面方法, 公仔箱論壇( d8 R8 u* Q1 g# ^" T* Q5 @- T
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
4 ?5 w# W/ f8 @& w$ Q+ {' X1 L; ]公仔箱論壇> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y9 F/ _8 a1 v4 v6 e, R+ o8 E4 A& b
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; f, u1 W+ r- {> 第 一個反應就是,
9 B) Y- L0 c# h4 b" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 搞不好許留山的燕窩, 公仔箱論壇5 B) w+ J- H$ S. J' x+ H! V
> 就是 這樣做出來的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {' c6 _* A/ U8 e8 H+ L9 ?
> 真是 無從考證起! 公仔箱論壇7 b4 R2 K5 V! r& s/ Y7 K8 o
> 所以愛美的女性,
5 G+ C, P+ U, C( O1 ?9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 愛美不假手他人,
7 \  c* c1 p1 j: d1 S* }) V公仔箱論壇> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n2 d" E' s% w; t1 V+ w8 \7 ?
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!www.tvboxnow.com5 Q6 t( u, D$ i
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips www.tvboxnow.com0 ~- w! T+ x/ M6 b
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easy and cheap to cook   
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白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎9 D8 e/ ~3 o% z: C) B  b3 R
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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