健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面公仔箱論壇$ \: q1 y2 i$ B" g' r
影響。
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y+ ]* u! [/ C. r A" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。電視佐餐， 食不知味www.tvboxnow.com/ e& I% j0 |, \
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。www.tvboxnow.com$ }, a7 p c/ u, Q8 t m' G
" z# N6 l" K6 R潤喉片當糖，口腔“遭殃”
/ q& D: x( e, n5 ]如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。/ g" r. d' p$ T3 M$ q3 X
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”% }: G) h3 A3 ^8 _6 ], J+ K% r. m
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
* I7 y2 u# h: d! X; A2 `+ Wtvb now,tvbnow,bttvb想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。www.tvboxnow.com6 Z& V T; a% C; \7 i* N2 @% D+ D
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零食當正餐，上課昏昏然
; S1 `) i$ o+ Y6 b; h4 M# Twww.tvboxnow.com零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。www.tvboxnow.com* z1 e: D# _% J8 [9 T; U9 j0 n
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電腦好玩，腸胃受害0 a! p' }& W% k
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。- w. } ~! b/ Y: N
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食色素超標食品，慢慢損害健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c) W9 q# E4 C9 C ~4 d2 x
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
9 k' `$ q! @4 O$ Kwww.tvboxnow.com標的食品對身體極為有害。
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% b; _9 s/ o3 ]- U常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病, ~. T0 x' V; ^ |) I
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
8 Q# L6 f; {) w長期食用後果將不堪設想。www.tvboxnow.com/ |0 ~# @0 M& G( f
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飲料當水，喝得鼻血淌
, i5 F4 ~7 w' S! E+ X7 S0 J口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。. P+ M @. P$ @& j
" A4 g8 [) ]/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不喝牛奶，身體營養不良
( c7 A, T3 h' e0 p" M牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大1 R6 j0 R) p* h: F6 q' k9 H- Y
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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