在戶外玩減少兒童近視花較多時間在戶外，能減少兒童近視風險。
9 p |, s' T' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b; j( ]' x' ?/ s% z8 X
0 `- n% Z# C6 H9 a1 x6 m5 ]1 h# c* ?8 T 花較多時間在戶外，有助於保護孩子的視力。最新研究指出，增加孩子在戶外的時間能降低近視的風險。公仔箱論壇8 @4 |, c2 L6 g5 [; w- k
tvb now,tvbnow,bttvb5 t4 G: O% F, O5 A+ H9 F
近視是常見的視力問題，看遠方的物體會模糊和失焦，通常可以用眼鏡、隱形眼鏡、或是手術矯正。雖然近視很容易被矯正，但研究人員表示，目前還沒有廣泛用來降低近視風險或減緩度數加深的方法。
# c9 _0 a# D" Z9 `- ~$ a7 dtvb now,tvbnow,bttvb
" A( N: x( \" `) R( P/ v- z3 y1 Ctvb now,tvbnow,bttvb 英國劍橋大學的Justin Sherwin和同事們在眼科（Ophthalmology）期刊中，評估23篇針對兒童和青少年到20歲時近視情形的研究，他們使用7個研究的資料，包括廣大人口的近視風險，估算花時間在戶外對近視風險的影響。
# Y9 p6 P- _" e$ k. \# K1 u5 Gwww.tvboxnow.com www.tvboxnow.com2 q7 S1 s) y. H0 A2 J) h% c
研究人員發現，每週增加幾小時在戶外的時間，與近視的機率降低2％有關；另有三篇研究追蹤兒童一段時間後發現，增加在戶外的時間能減緩近視加深。
) h* y) Z. U) T7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ a( G( i! N8 N3 E, ^公仔箱論壇 研究人員表示，鼓勵孩子花較多時間在戶外，可能是保護視力和降低近視風險的新方法。研究結果也指出，像是看電視或是閱讀書籍等環境因素，也可能是某些族群近視比例上升的原因。
8 [; ]) E/ v( H# M4 I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V5 B! b! u# G3 |
研究指出，雖然有相當比例的近視是遺傳造成，但這並不排除強力的環境讓近視患者迅速增加，特別是在東亞。
( }- k' F% e3 r$ \' {5 @
! w, I9 ~2 C U& Ywww.tvboxnow.com 研究人員強調，這些是觀察性研究，只能說明花在戶外的時間和近視風險之間的關連，而不是因果關係，未來需要隨機控制的研究，以確認戶外時間對近視發展的作用。
3 d5 ?* \7 W5 f; r
: z2 v# R7 }* y. Q r# D+ \& L 花時間在戶外對視力有保護效果，有多種可能的解釋。例如，在戶外能藉由眼睛對陽光反應，增加釋放多巴胺，有助於預防近視。或者，它可能會減少其他需要近距離觀看，像是看電視或是閱讀所花費的時間。公仔箱論壇2 R8 R: x# p5 H5 u u# |: V* B% u
. o" s: ~5 W0 t公仔箱論壇出處: WebMD Health News
3 J9 W! L! v gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作者: Jennifer Warner
0 [$ ~; v4 H. `9 y" mwww.tvboxnow.com審閱: Louise Chang |
發表於 2012-9-28 01:08 PM
| 