4 y( L9 g; F: E公仔箱論壇 ; W% s% H6 i9 B/ T
難易度:中 料理時間30分鐘
) w! D7 w3 |( z# e# S1 Q2 j( D, I8 }- c$ m公仔箱論壇份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal www.tvboxnow.com6 L5 n) S$ ?3 U. ^8 K3 q( C& P' {
: z. e: K# M- X2 m! S9 D& @www.tvboxnow.com www.tvboxnow.com- e& T/ d" D$ r7 W* h0 p' I. M" V
主材料www.tvboxnow.com3 f% y) O) m0 f$ s
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
$ z" J8 ~( Y' {* x! v0 h4 L4 |! Awww.tvboxnow.com 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
3 I& ~$ ^+ x2 [0 T9 a9 kwww.tvboxnow.com 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k% u+ j. @9 p% T( F/ Z# W
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個5 W# F" W3 M6 Y( w3 u2 w
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
V7 E! l( r v& \/ i; A6 `! ]tvb now,tvbnow,bttvb 副材料. n+ ?* b+ l. n4 |2 O" N
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
- n7 U; p: m4 ~+ ?% z4 l 醋1大匙,砂糖1/2大匙 P/ \0 A6 X2 K+ A Q
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
- `3 @2 }, [; Z2 stvb now,tvbnow,bttvb 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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; M, e$ }5 p1 Z) w" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 S$ k0 V! ~0 z' L6 g* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 01.準備蔬菜/ p, t& X' A" z0 ~0 W1 U5 [4 U/ f
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
; U' k1 H1 P! |( @ 洋蔥,芝麻葉都切成細絲tvb now,tvbnow,bttvb- f* L6 T5 F4 m, ^4 `7 o
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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' S9 z% M: W* l+ A7 x0 |! r* j公仔箱論壇 02.餃子餡) H/ y* A& }. S; |
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸tvb now,tvbnow,bttvb- j4 v8 ^& ?: o' E3 [
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
7 P( `# |/ g8 F# r- r0 V9 Z 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
9 l0 p e) }; J$ R' d 放在餃子皮裡,然後對折
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03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j6 y; R- g2 i( z: D" [) s
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖www.tvboxnow.com! F3 U6 b/ _6 s0 V1 Y
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料3 [! w: b7 i. ~7 l4 ^" _. k1 n
- r$ N' q8 h9 x7 a, F2 F; B4 H tvb now,tvbnow,bttvb! J* o. \7 V4 w6 H& r8 s
04.煎餃子
( F2 U+ b! N# e' K( P+ \# T 在平底鍋裡倒入油將02放入tvb now,tvbnow,bttvb8 o$ y- G4 L G+ V) b' C2 x
兩面煎得焦黃
, T7 S0 I( c. P% A2 v3 V www.tvboxnow.com8 o Q. W# x7 a- ?2 k3 J
0 b- Y/ |) v1 H/ r% l 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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