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樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L M2 g+ z8 P" {" g# \
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密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。* |0 |# w, u! o: O9 [1 X i% j7 [
. n/ X6 z) C( B2 K 研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。; A. K% N1 D; [! B9 Y4 {
, W8 g* f6 v5 U4 v 在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。
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" M; s6 D% s3 q' d! [2 s& L6 @+ |( ~www.tvboxnow.com 研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。0 c" d/ ^) A5 ~+ _6 r
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需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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& E2 y; g7 ]' y* g! _www.tvboxnow.com 研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。
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出處: WebMD Health News : K! d8 p/ W0 P( V; I) z
作者: Joanna Broder
$ I- W; g# Y3 d! ?: _! B# l公仔箱論壇審閱: Laura Martin |
發表於 2012-10-31 03:27 AM
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