一天至少吃五份蔬果、規律運動，與減少攝取飽和脂肪，是眾所周知的養生之道。但近年來，科學家發現了一些新奇的居家保健妙招，包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n, I. v3 w6 S0 }% |5 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F5 _- R+ i/ W
不留鬍子 有助減緩鼻過敏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }" F, U/ ^$ ?8 O" U
www.tvboxnow.com! o' W7 B- f% j5 v& ^
英國醫師希克斯（Rob Hicks）表示，鬍鬚就像衣服、皮膚和頭髮，容易被空氣中飄散的花粉附著。有過敏性鼻炎的男性患者可以考慮刮掉鬍鬚，看看症狀是否好轉。: S$ r* i4 j, K% m3 S K9 z' b
5 b& u( K/ e- x% K/ o) u# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 聞蘋果香味 可緩解偏頭痛% |# y) f" `# t. S
tvb now,tvbnow,bttvb! }$ \6 l* ~( Z8 l
美國芝加哥「嗅覺和味覺治療暨研究基金會」最近研究發現，青蘋果的香味有助紓緩偏頭痛。牛津大學薩默維爾學院實驗心理學教授史賓斯解釋說，芳香的氣味可讓人放鬆、緩和緊張，也能分散患者對偏頭痛的注意力。
9 J3 U. _7 e6 r f6 {8 F! u8 T a8 gtvb now,tvbnow,bttvb" N: W- |& L( n3 l$ F$ [
另一項研究則發現，蘋果的香味可減輕「幽閉恐懼症」，主要是因蘋果讓人聯想到戶外。
/ D6 u5 z* j( i' s6 N/ U" R" x: {
6 V; Y9 x0 T' b: ?, c6 L& K$ b* v( Ptvb now,tvbnow,bttvb 穿高跟鞋 有益膝蓋關節
* _" J& k$ S+ d6 |: Kwww.tvboxnow.com
) I" N) A% q1 {' b2 y! ~ 英國華威大學和牛津布魯克斯大學的研究員發現，常穿高跟鞋的女性日後罹患膝關節炎的機率較低，起碼不會比穿平底鞋的人高。研究員相信，女性穿高跟鞋可鍛鍊腿部肌肉，進而增強對膝蓋的支撐力。
: U# M/ H* L9 o5 `: ~
* A8 W* q3 Q% p公仔箱論壇 另一項研究顯示，穿高跟鞋有助強化女性骨盆肌，改善性生活品質。
0 ?9 b( l$ `& @' _
$ `2 ^2 ^4 c Z6 f# e 使用提款機後記得要洗手www.tvboxnow.com/ M0 E2 m2 d. \! p
: K( F: d0 q. D$ u" m$ j8 S! ?2 V 英國專家採集樣本後發現，提款機受到細菌嚴重汙染，跟公廁一樣髒，建議民眾如廁後要洗手，提款後更要洗手。
m' q5 E' b4 u( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r" Q/ m: y7 u' k) a' Zwww.tvboxnow.com 沖馬桶時要蓋上馬桶蓋
4 b" z0 T8 _8 ~+ n" x$ F; w公仔箱論壇: m% Z# D) T$ @
亞利桑納大學微生物專家傑爾巴民眾，沖馬桶時務必蓋上馬桶蓋，否則細菌和水滴會濺出，受細菌或病毒汙染的水分子會在浴室裡飄浮數小時才落下，有些可能會落在你的牙刷上。
" ?7 N# |7 p' [$ e8 I0 M6 i3 n( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ f7 c% @1 Z7 E7 E/ y3 [: W5 M
喝巧克力牛奶（奶昔） 益健康
0 f0 k. M- k, A' F! Y( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I! L: B+ W3 {2 R
兩項新的研究顯示，巧克力牛奶（奶昔）是運動後恢復體力的最佳飲料。美國德州大學奧斯汀分校的研究人員發現，低脂巧克力牛奶（奶昔），對於運動員體力的恢復，比喝一般運動飲料或無卡路里飲料更有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J! `6 m! d, n* u, c! M4 w
$ a; ^* w- Z0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肥皂就好 不需抗菌洗手液; k$ E, {( ^4 ^; H
- q2 Y, S) h7 F8 e, ^
科學家警告，昂貴的抗菌洗手液不會優於一般肥皂，甚至可能造成超級抗藥性細菌滋生。 |
發表於 2012-11-12 03:57 PM
| 
