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* [0 [) r) Y1 r4 ywww.tvboxnow.com最新研究指出，美國三分之一的孩子過重或肥胖，而有壓力的父母可能是孩子胖的原因。父母的壓力越大，孩子越有可能過重或肥胖。
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研究人員請2千多位家長和照顧者回答有關自己和他們3至17歲孩子的問題，並測量父母們生活的壓力值和在自我陳述的壓力。www.tvboxnow.com4 d) f! F6 X. `! D4 g+ I
+ n$ W$ u( |/ a& K+ i. y/ v7 N" c9 ntvb now,tvbnow,bttvb 父母的壓力似乎沒有影響到孩子吃水果和蔬菜的量，或是體能活動的量；但在研究中，有些家庭比較容易因為壓力而影響體重，這些高風險族群包括黑人/西班牙裔的兒童、單親家庭的孩子、家庭財務艱困的孩子。tvb now,tvbnow,bttvb4 r( j4 l2 Z& r
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為什麼呢？可能是有壓力的父母和照顧者比較可能讓自己和家人常吃速食，也比較可能從事「無計畫的膳食計劃」。9 A" c8 Y8 q6 F7 j
8 `3 _# j, q4 e$ A7 O) F# R. M6 fwww.tvboxnow.com 華盛頓特區兒童國立醫療中心的Eleanor Mackey博士表示，在臨床工作上確實有這種情形，家長們經常有壓力，很難提供健康的選擇。最常發生的就是吃不健康、高脂肪的速食，因為辛苦工作了一天後，想做出營養的一餐實在很難達到，若沒有足夠的資源，想養育出健康的兒童可能是困難的。
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新鮮的農產品是昂貴的，低鹽的冷凍和罐裝蔬菜是較便宜的替代品。! h1 @, H2 C/ Z8 C1 e. u* k
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紐約州北岸LIJ衛生系統的Nancy Copperman表示，不只是缺乏體能活動和錯誤的食物導致肥胖，當我們談論肥胖與家庭時，我們經常沒有想到其他生活方式或社會因素；而這篇研究指出，我們應該考慮的其他因素就是壓力。6 u$ X9 F' }. r% g- ?
: g1 H$ G1 D( H B: ltvb now,tvbnow,bttvb 我們要教這些族群如何以健康的方式處理壓力，還可以教膳食計劃，使這些家庭把健康的食物放在桌子上；另外，家長也可以花時間去除壓力，這將對大家都有利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i# a! d1 B1 j7 M2 M2 S
( M, q7 K) L; ~8 T, G5 |tvb now,tvbnow,bttvb 如果每個人都吃得更健康，家長可能會自我感覺更好，也可以降低他們的壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t- e9 [, ~' O0 z( }- @
) Q2 v: Z2 ^" n: C: o7 W! |公仔箱論壇 研究結果刊載在兒科（Pediatrics）期刊中。tvb now,tvbnow,bttvb* r4 c- e* L# w
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8 `& D8 J- O8 _7 M+ W7 s公仔箱論壇出處: WebMD Health News 公仔箱論壇# X5 X/ f7 S# G
作者: Denise Mann TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _8 t ?5 ]0 ]" D5 p
審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-11-14 03:15 PM
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