& T4 [3 f4 j# ?7 }& r- \6 d 薩洛公司員工使用“健身辦公桌”, I g, D+ S* Z5 }5 F2 A
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" f8 m/ z8 h/ Z) _# A' X一款“健身辦公桌”把實現鍛煉身體和上班工作兩不誤，受到一些美國“白領”青睞。www.tvboxnow.com" @/ i+ {" G' r$ q. _- L
* m3 K w! W ?公仔箱論壇美國全國公共廣播電台19日報導，明尼蘇達州金融諮詢公司薩洛去年加入梅奧診所發起的一項研究，讓部分員工試用“健身辦公桌”。為期6個月試驗所獲結果表明，員工健康和企業收益“雙豐收”。www.tvboxnow.com t" \2 ?7 P$ G0 U' M6 @7 Z
$ R5 y- ^7 t/ u7 C' ^但是，並非所有人都能迅速適應“健身辦公桌”后減掉11公斤贅肉。“不同凡響，”他說，“我們甚至沒去健身房，只是上班！”1 q( ?6 @8 Z" @" B9 V
' l/ h; W/ T5 b. V4 j但是，並非所有人都能迅速適應“健身辦公桌”。全國公共廣播電台員工帕蒂-內蒙德起先站着辦公，逐步適應后，開始在辦公桌下放置卸掉扶手的跑步機履帶。+ Q. @% X. ?9 y( Q. l( [2 o9 p0 J
" {5 ~0 E; b2 T6 w公仔箱論壇“我已經堅持一個星期，現在能以相對緩慢、隨意的步幅行走，時速大約兩公里，”她說，“起初，我以為只要站上履帶，整天便可以邊走邊工作。事實是，確實難以一邊走、一邊說、一邊集中精力（辦公）。”1 ~$ Q' k, i6 m6 V0 n; N; Y' v
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就內蒙德的狀況，梅奧診所醫生詹姆斯-萊文建議，不宜整天使用“健身辦公桌”，應當根據自身狀況，把走路與辦公適度結合。 |
發表於 2012-11-25 01:17 PM
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