您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
8 L3 W: t5 Y: K, q3 j4 Y一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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# J: I& m, h) q+ y. Y! s) l/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
7 n: p) U+ D, B- W: d q公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb# T/ h% R+ S' X# ^5 e* w) {
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脖子仍然是故障中。www.tvboxnow.com! ~* q# C! P) f) J5 e0 I+ [$ p0 x
, m# Y! ~$ H" Q6 o公仔箱論壇現在，恭禧你，收到這個訊息。
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0 T U! I* |* ?www.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， * H7 e: Z9 A1 ^
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。www.tvboxnow.com/ w! J$ X+ l Y$ G% ]; J7 b' Z
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% ]( ]' O9 ~; k2 h' S**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您tvb now,tvbnow,bttvb8 z8 Q, {6 ]) x; L0 H
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
* N& T6 b/ v& ~tvb now,tvbnow,bttvb按摩唷 !!
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祝各位健康囉！tvb now,tvbnow,bttvb! E, ^6 J# N5 o! [( N
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
* c7 T( Y, M2 P8 z4 c6 u***左腳抽筋時高高的舉起右手,
/ B; \& ^% q& L" g- e***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .公仔箱論壇! |6 x) _1 j& P' H" T
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再提供一個妙方 :' E! J7 }7 }# r/ `9 ~, A
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌( M/ J1 l- Y8 R
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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