您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？2 w7 v4 |4 u+ h( c& L
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？3 @5 `. u: k3 ]8 G# @- E" H0 B2 Q) R; d
- X& f F9 k# `嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
. e' y: ~& f* @/ S9 ~+ V幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
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脖子仍然是故障中。
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現在，恭禧你，收到這個訊息。
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， tvb now,tvbnow,bttvb' T0 W) j% B) ?7 ^# m- o' n
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。' T, J9 G1 t! q1 b& m
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' t/ } Q% X& m6 z7 F9 d gtvb now,tvbnow,bttvb**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您tvb now,tvbnow,bttvb: c5 Z2 O7 r( F! t2 h9 M
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
( A! B9 |# x( ?( ]+ s按摩唷 !!www.tvboxnow.com$ t) s! t7 F+ l; Y) u" p" O
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' D! b0 d! I; o/ p+ x祝各位健康囉！
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3 A$ e7 z6 R5 ]% r9 k5 v& w1 Etvb now,tvbnow,bttvb***左腳抽筋時高高的舉起右手,
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再提供一個妙方 :7 k0 v1 T0 G( M1 _- Y* u
9 o0 {7 Q9 E) R若左腳麻了，用力甩你的右手掌7 f. S p4 _# \) X* C: [) A
5 l$ s# ^6 h q. Hwww.tvboxnow.com若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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