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[西式食譜] 迷迭香烤黃金雞排

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菜名:
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材料: ' g( M, A0 |  C1 T$ t$ p( t

: Y4 L/ k. b2 Q8 n: n% J5 s  雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許 www.tvboxnow.com4 z; d! K+ ]* k# W8 y& Y
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調味料: 7 @: H/ ]$ b% Q" t4 v' I; J/ L

0 g  W& [" k% C" x' P  鹽、胡椒粉、酒各適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S9 ]3 Q% V4 C% M& |& A7 ?+ Q
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做 法: 3 T; V# H# p! w6 k% {' x

8 G% a% Y& [9 [9 B4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切成兩半,加入調味料及迷迭香伴醃入味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f2 X, U' F) Z4 x2 T0 }2 x( `' K5 d
2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃,再移入烤箱中,以180度烤約8分鐘,即可取出排盤。
3 r/ {! P0 H3 z1 P, [9 u3.洋芋片入烤箱烤香,花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟,分別排入盤中。
用鸡俾好似好d
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