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美容养颜粥! ~" p4 B3 `4 _! y3 N& Q3 d/ ?7 d0 L
薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质，有滋阴作用，可润肤，祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.
: Q8 O; J8 I; A. w- L& d8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com! F; t: |! Z/ I4 O+ u, ~1 z: K, u
材料红枣、薏米、糙米、银耳
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' G1 t' t" q7 d& b* \+ H# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气.公仔箱論壇: J) @' U4 h* [
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2、打开着盖子烧的话，势必会挥发掉很多的水，所以要做好看护工作，千万不要烧干了! M: B) n- b( r0 W
5 H8 ]% r( D \8 y( r" c$ |& bwww.tvboxnow.com3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的，就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.- P; i3 Z0 n; r* q B1 Q
' D$ D9 J/ y" x. h, V4 o7 fwww.tvboxnow.com4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话，那就好多了，可以盖上盖子烧，水分蒸发也会少点，相对也会更容易成熟了. |
發表於 2012-12-18 11:32 AM
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