导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
/ j" M; Q, R% y8 ~* q* [公仔箱論壇白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶
/ q6 x$ z+ r+ X$ l4 O 预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。6 Q$ L' ? _+ `9 f# Z0 @6 b% f
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, `: y, ^$ c2 \$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅柠檬茶
' j- r0 Z0 ]: ktvb now,tvbnow,bttvb 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量: C; D( h: \) u3 ~2 s' R
功效：开胃消积
, N) z- Y9 A/ \) K1 Ltvb now,tvbnow,bttvb 做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 ! x0 `8 ?4 _; L
3 @; z, T( o0 b$ Q0 U8 w. Etvb now,tvbnow,bttvb橙皮龙眼苹果茶
' e- t) E% g% a. G8 C% t1 L) y 材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个3 g! M T; C' l2 Y5 s* L6 [
功效：养颜温胃消胀* L0 r( D( e6 r5 ?/ t
做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。 tvb now,tvbnow,bttvb; I* D1 y" y7 s5 n {
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山楂茶
- d0 r- a) s/ M( P 材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量
2 R. O* F8 {$ O; Y% L. V公仔箱論壇 功效：消食导滞tvb now,tvbnow,bttvb4 { m. x# a6 M. |. B$ _) B
做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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