最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....1 M9 ]5 l* L1 U
..你的大便會黏馬桶嗎？
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+ W, H) F( p1 z! ~# Qwww.tvboxnow.com 四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f2 K3 Y9 O ~
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次tvb now,tvbnow,bttvb6 w$ B8 ^0 B. }( k9 S# O. ]
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p8 {# ~( ]8 \$ |4 z9 C9 c; b
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
! a3 h, z& w3 v `6 Wtvb now,tvbnow,bttvb善。公仔箱論壇4 ^$ m1 ]+ x" A- A6 G% d( n" W) P+ a( Y
& c" `1 y- ]8 \3 Z- zwww.tvboxnow.com... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經公仔箱論壇$ b0 w( W3 c- b' x
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z! p; E" `! ?( R; q' `
指標。2 N1 V) K! W; ?+ w4 {. n) N/ f" \
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我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
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請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉
8 q' g, ?. J1 a3 ]. ] B$ |2 R公仔箱論壇，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！
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S% I+ u; C+ s! @# z3 h 糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N2 K$ o* X/ U5 t4 E! J( a* G
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G) I' s9 M6 D$ W, E' K V
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
: f1 ]) j' V6 ?2 X9 D8 Dwww.tvboxnow.com越多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F+ [1 L! y6 V
2 h4 v+ F) L# G" T pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信8 l7 V+ r" i2 l* j1 k9 ^
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」
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我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，
& O2 N% A/ m& ^5 ~4 ttvb now,tvbnow,bttvb而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，
1 Y0 y* I9 T D* T( X; C; [4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k; C* Q4 ^9 z: k6 M
容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些www.tvboxnow.com/ I! H) @' Y) s4 j( n7 y
油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。tvb now,tvbnow,bttvb; h- e U) }; J! k
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同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排
! l6 Y) ~* h! B6 |4 }www.tvboxnow.com便一次是不夠的！
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很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」7 Q7 _9 `* @# i4 G; o
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都
5 L% z$ k) r# V, z4 C. Z( a要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便公仔箱論壇% y* }' o0 X# O: Y/ V
兩到三次才能清乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G' i' d: c. Z% X1 T$ _8 L
/ ]2 t/ C; ~( s, j# o, s0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度
8 A$ Q: K; m2 S2 ttvb now,tvbnow,bttvb便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N _; R+ L/ k- R+ I3 E8 k4 d
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡- O& T; G- R+ b' [
前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間
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建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就公仔箱論壇! |5 w; e. D3 i4 l% ^
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、公仔箱論壇2 b) e0 h# J& |+ A- J
纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。
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現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也
, e) C7 d+ r, ? B- c( v/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不夠。
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3 y/ z- N/ o; x$ W4 O 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健" V' I9 |; Y/ v: C% _/ }; H
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿
0 s# r- I2 u! ~; V8 k公仔箱論壇便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床
6 g+ M+ G( C5 R* Q8 Y$ l0 }www.tvboxnow.com 有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方
5 S( q( W3 j! O+ b. {$ A0 C，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。! j. b6 A- V/ u
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它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，www.tvboxnow.com" w$ a7 w6 {. D0 @9 N: }; B; y" z
久而久之就有形成大腸癌的可能。' A5 e. W6 S! G( m
+ H9 A q$ V& G& D: v8 ~ 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的tvb now,tvbnow,bttvb' f7 l* c1 n9 p
人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑
% b9 ?; O+ g0 y" e* mtvb now,tvbnow,bttvb進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
`7 q0 \/ @( @/ I3 B公仔箱論壇，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。
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1 E' u' `/ H* t* [( Mwww.tvboxnow.com 毒素不清，會累積成癌
- m6 R2 M: m2 H% v/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最tvb now,tvbnow,bttvb; R0 k C, x1 b r
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
& s' f T9 c8 S( M. G: h因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就tvb now,tvbnow,bttvb2 H! l7 s1 m* _( J7 a* f
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。www.tvboxnow.com" c6 D7 X, a$ n" r1 j' Q
i" L7 B s/ c7 E* w( `9 M) C5 Xwww.tvboxnow.com 腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j; ~. B& J: y/ d% ^) Y
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大www.tvboxnow.com# n; _& B& y- t- j
腸內。 |
發表於 2012-12-30 12:12 PM
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