人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
& {8 K5 b) P( b# B) h6 C原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖公仔箱論壇 E! ^# |! `3 w# t z1 U! Z! Q
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l+ h( q$ N, f8 w9 |2 Q6 P
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注释：公仔箱論壇2 T. u) a( o" l7 v- L5 `
葱白：
- p5 M% N/ T. ]- I0 C) O: e$ |$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 归经 肺；胃经% W/ g5 v; u3 X0 r
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。tvb now,tvbnow,bttvb4 L, G6 L8 R! I7 ]% j+ Y8 s
! M9 F& G* I" D" Z6 rtvb now,tvbnow,bttvb橘皮：$ P- t% A" |4 M. i4 Y2 C
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。tvb now,tvbnow,bttvb2 U: D0 Z. u& q* T/ S
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。) S9 n: d& o' L2 K) G/ J* Y
( ]8 c* K9 d6 T& fwww.tvboxnow.com香菜根：; Z! m% y5 H% [3 U# G# q# ?
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。tvb now,tvbnow,bttvb) `9 z! ]8 P. w/ [
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白菜根：
" B i" X( e' H& w8 `, S/ w公仔箱論壇功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F9 E0 Q9 K% N: `
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姜：
9 V T0 U& u- Z2 Q5 h功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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3 W( b) T0 ~, s6 a7 w$ B$ I# c红糖：
1 r* `2 C) v' B6 E, b' _2 C公仔箱論壇中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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