冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
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過度吃辣，加重痔瘡www.tvboxnow.com/ E2 p) p6 U$ b3 Q/ g$ o
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冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。1 ]6 ?% D5 R( o0 f. o% w- v& O
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專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。5 B7 M# {5 Q5 K1 g/ |
1 f' ~( {/ b: A1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
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4 l5 L* G: }; O& x) Ytvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：吃火鍋有四忌www.tvboxnow.com6 O. ~$ b6 g9 h5 k" j
0 ]) P3 X7 n$ y- J/ g: j1.忌掌握不好火候, _: A( l. b9 ^" u. g) Z
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q3 g- L3 c% ]* n8 l! h3 V
! t" w( Z/ a. h7 c9 X2.忌吃得太辣6 P: C) b1 N! L3 e' o- G
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。公仔箱論壇) ^- Q4 b; I& A$ @7 V1 ]: e
8 x3 F# y3 p4 S$ w" P. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.忌吃太燙的食物公仔箱論壇4 v9 c( N' g5 T6 b
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。www.tvboxnow.com/ _, X$ S- s5 e, d; Y: W: a1 i6 Z
5 s' ~: t b- q' W1 b4.忌吃的時間太長
, `3 Z: f5 S9 @5 ?有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P! C4 T: F5 a/ K9 X$ P
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- E E7 ^/ P& z3 I1 `* @# g+ E0 _2 @8 d公仔箱論壇痔瘡患者注意事項
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: G8 c' P$ v( J2 L' Y3 ?( m; g2 X1.養成良好的排便習慣 K9 w+ t1 i9 g" V
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
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2.節制飲食
# e* F! ]6 h- b6 l" k/ `公仔箱論壇特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v# ^# B4 O2 m, g# @
0 ~. g1 Q- A. [# m! e% D6 }* n1 l3.注意休息公仔箱論壇1 ?$ E5 A( y6 Z. r' m; Q; K7 m0 r- v
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。+ K2 {( H, c% Z# s3 \( i0 F
2 r4 T; r/ U4 ?+ B7 @, o e$ _4.注意肛門衛生2 D% r) @$ v4 \ ?' }2 a0 F( p
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
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( Y0 j7 ]& Q, _, o$ u& Qwww.tvboxnow.com治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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