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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!tvb now,tvbnow,bttvb) _# y! D( U" N' w: w; Y# p' V( o
一、
+ x' V. J) j9 u, H9 C- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、大蒜是个宝,常吃身体好
5 l8 a9 g1 v* E8 [  J4 c# J* X5 A9 }www.tvboxnow.com2、一日两苹果,毛病绕道过 ! a% |- D- @- [) A2 F3 v$ J# F
3、一日一枣,长生不老
  z7 G6 q2 ~7 j6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、核桃山中宝,补肾又健脑 公仔箱論壇6 i: o( Q0 o- L: J2 c& E* U
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R& _1 {5 y! |

# I- \. m- O- A  U" x: }2 N公仔箱論壇

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
8 J- G/ U, I/ _" P# ~$ O2 P: Wwww.tvboxnow.com2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _8 P' k/ F) H
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
/ c) x* E9 j, H' Iwww.tvboxnow.com4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
+ a' ~- s' ^4 B# T4 g0 W, V+ ~公仔箱論壇5、大葱蘸酱,越吃越胖


" E: b, Z6 q! R: o) z; Wtvb now,tvbnow,bttvb三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 www.tvboxnow.com4 m' D  Q6 A: q1 H
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
$ T0 }( T4 h- d& d2 A1 u8 U3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
& j6 {7 b, O' e0 [tvb now,tvbnow,bttvb4、萝卜出了地,郎中没生意 2 A' D# {3 H$ P5 D
5、吃了十月茄,饿死郎中爷 2 M2 s- R1 @+ }) v4 J- @- j
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
" W' E- G/ C" v4 o. L8 r7 t1 htvb now,tvbnow,bttvb2、宁可食无肉,不可饭无汤 公仔箱論壇$ S" h! M% r. n4 D
3、饭前喝汤,胜过药方
! {  ^/ U* n  g3 Q" [公仔箱論壇4、吃面多喝汤,免得开药方
5 o. y5 }4 ]; itvb now,tvbnow,bttvb5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
# W* d# R: u9 m7 O. V6 vwww.tvboxnow.com五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l* i' i+ x. L8 E. t% I
2、每餐留一口,活到九十九
# Z- Y- C% F  N3 _5 U& A+ c& i" O8 r3、常吃素,好养肚 tvb now,tvbnow,bttvb$ Y$ Y# e4 @8 |4 r- G0 ^& G0 t
4、宁可无肉,不可无豆 tvb now,tvbnow,bttvb; g0 T% O* ^5 m( T
5、吃米带点糠,营养又健康www.tvboxnow.com3 D6 j6 X- A+ N* W9 K8 O
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c" ^* a, N& J* `7 |1 W  m& P( @
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 tvb now,tvbnow,bttvb8 D3 S6 A) H6 b$ [4 Q
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
0 L0 g8 u3 K0 e1 R6 S  t+ e# z4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
3 D9 L' }% s, P8 awww.tvboxnow.com5、若要百病不生,常带饥饿三分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o( f4 ?9 N  m- e, V% e2 \
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 - C5 u" w5 _8 b* X, w' y0 ~
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
, Q" Z. _0 I  `  R9 I. O0 {www.tvboxnow.com3、先睡心,后睡眼
# z2 V6 g/ _; o1 w9 x, \tvb now,tvbnow,bttvb4、药补食补,不如心补 ! O% R4 q5 S3 J
5、饭养人,歌养心 www.tvboxnow.com2 E# `5 Q  J" F) U! w9 a  u/ w
八、

1、人有童心,一世年轻 tvb now,tvbnow,bttvb3 W+ Y$ p1 i( D& a7 a
2、笑一笑,十年少
6 e9 X: z9 K- W8 j, @' O3、一日三笑,人生难老
9 M6 O# u0 _. a6 z+ u# m4、笑口常开,青春常在 " N2 o: j9 U4 N1 |
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
7 P# X5 f- P# X: Q, T/ V- B    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。) F, j. Q' Y2 F  W! T; [
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。7 J( b5 w  ^1 S+ s
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
9 t0 I% m; S/ O# {# @% M3 f& E    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u$ y3 P% j5 l
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
7 s. v6 p9 X0 k  j! i4 q/ V" K# Wwww.tvboxnow.com    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K! T: c# [7 C; ?
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。tvb now,tvbnow,bttvb1 L" a9 ?/ E6 |* Z6 ?
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。www.tvboxnow.com& j9 i. F: Q/ A  p7 p! @# u7 w7 u
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。- g* I# y$ A6 x8 [$ B
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。公仔箱論壇+ e2 h) f6 D( |1 N  o, Z
    13、天天喝水八大杯。
* |  }0 {/ a' W$ m2 C公仔箱論壇    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
: Z  ~" W8 n& k1 Y8 f+ X7 B0 jtvb now,tvbnow,bttvb    15、白天多喝水。晚上少喝水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b* E7 a+ E7 K+ V+ D0 n; k9 \, z
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
( d& H3 @  ?5 ~tvb now,tvbnow,bttvb    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
) A9 c" V: A+ ^+ i' V! u! i8 I" G公仔箱論壇    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。* O( G4 K  ^/ ?  v* l& `
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。4 _8 f+ ~: b/ d) j/ H
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
0 s7 z  N+ l* C; @% c- rtvb now,tvbnow,bttvb    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
% J9 \7 w: k; r. `3 H" ?$ u    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
/ _/ k* d2 j+ ^# N, l. m    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
! z; W2 K6 Z* h: H% Ktvb now,tvbnow,bttvb    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
% |( T  ?- a. U. q; J' ^公仔箱論壇    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。www.tvboxnow.com$ _8 l: l+ i) F, J
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。# s9 D  \& R8 r3 g
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
0 Z  G& h2 @9 e* \    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
; E3 e% Z; z; J8 b$ H公仔箱論壇    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
0 M2 Q, X% V3 n2 r( N" P公仔箱論壇    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。- u7 c- H: G5 \8 V
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r# P" J$ [' a0 g: E# O# {" S9 W' d
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。( X; v1 @2 S1 n: U2 U
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
1 w1 f6 u5 r% Q$ h    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
# r4 \! S; l) n2 G4 w+ Atvb now,tvbnow,bttvb    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
" H6 R: o. c: E0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
) q: m: n9 Y/ y( I( Q  N公仔箱論壇    37、不抽烟。拒吸二手烟。
! |4 F, y. W. v* Ttvb now,tvbnow,bttvb    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
* ^8 h' C5 H; R! J& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
, o1 K+ O' p' ltvb now,tvbnow,bttvb    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。公仔箱論壇  j9 ~5 n7 |' p8 F+ p9 `
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
3 A. n! P! [5 t2 b# O+ y+ ~& S$ d9 W, Ywww.tvboxnow.com    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
9 g3 A( T9 w# Rwww.tvboxnow.com    43、维持理想体重。不过胖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T. g: e" ~2 B- m3 D: j1 U
    44、保持规律的生活与运动。
3 W5 r5 z5 H. O5 v  O+ n公仔箱論壇    45、保持轻松愉快的心情。
& V( i7 Y1 g7 a+ o3 n2 g( J7 N- o公仔箱論壇    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


" @# ^/ |' j8 o7 F1 d' \

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.# V' P" G9 n' l6 A4 @. O% c
3,多喝水能防肾结石.tvb now,tvbnow,bttvb# U6 O7 j5 P* ^! \  f
4,夏季不宜光着上身睡觉.
' y; y% N. |1 L6 o: T) X0 a: Y5,冬季养生宜多食热粥.
% Y( N2 d5 _5 _7 O1 L公仔箱論壇6,冬季洗澡次数不宜多.
, C  X2 N$ c$ g+ s+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7,冬季不宜长期待在温暖房间.tvb now,tvbnow,bttvb# B: v% `5 t3 B! o: N- q1 G
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
& q- \7 h5 ^  ~* }9 Y5 g7 @公仔箱論壇9,冬天不宜把围巾当口罩用.
# X' Q. S. N$ z2 V. k/ O10,冬天早晨不宜洗头.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v! T) x. d& w* ~
11,健身前热身活动很重要.tvb now,tvbnow,bttvb5 C# T# p$ t6 h3 W" B! J9 M
12,运动损伤应"冷"处理.
2 W/ a3 O" u5 w5 |$ }0 T" F公仔箱論壇13,步行适量能使大脑更年轻.& ]1 v  M  t) v  K& t
14,步行最有利于中老年人健康.
* Z+ E& D6 e1 r0 C& s5 a' Gtvb now,tvbnow,bttvb15,深呼吸不利老年健康.
7 X6 y, d, Y! F7 m! ~tvb now,tvbnow,bttvb16,老人晨练应先进食.
7 X1 o( a4 @0 K$ Z0 f* }2 r17,运动后应喝杯牛奶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r) X5 \4 v( ?! x9 D7 {, T
18,睡眠充足才有益健康.
0 b' o# w4 G: I& f& G  x7 Dwww.tvboxnow.com19,情绪不畅会导致胃病.tvb now,tvbnow,bttvb! A0 D* a3 `7 d$ ?8 }$ N0 d
20,手机贴膜会伤害眼睛.www.tvboxnow.com0 b0 L0 w' Y* b( l1 N$ d
21,员工不宜在办公室吃午餐.www.tvboxnow.com' p; |5 j/ ?& i2 A& W7 O7 U. }
22,午睡有助于预防冠心病.tvb now,tvbnow,bttvb7 F" W) \( M3 M! g4 C
23,不宜用沸水煎中药.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A9 d; s0 O7 L6 t/ Q
24,服中药不宜加糖.
; `/ s: c: w& h% G/ Awww.tvboxnow.com25,不能用95%的酒精消毒.
$ w3 P' g# B8 H26,日照每天过三小时才算健康住宅.
5 P* b: b7 o& R1 T4 s6 @# r27,破损瓷砖辐射较大.
$ I7 n% I- S, f+ N  i$ `7 l  J7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28,卧室窗户留缝有助于睡眠.7 F* U! W& ~( U6 i6 ?: y3 h
29,清晨不宜开窗通风.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `3 ?/ V2 I% Y: O
30,热水袋比电热毯更益健康.
0 ^7 r# ~% J- l. l7 k  J; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31,不宜用塑料袋保存果蔬.
0 T8 G1 ~' Y9 v. P  }9 j/ Q/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。32,筷子最好半年换一次.
0 ~+ r1 L; P0 e0 m33,牙龈出血要尽快更换牙刷.www.tvboxnow.com9 ]: O, O) S' [: ]1 I5 S
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
' J& N: t* r9 `: z. E6 Ewww.tvboxnow.com35,起床不宜马上叠被子.
) y9 V. I8 `3 a) _4 v  g& Mtvb now,tvbnow,bttvb36,晒被子不能拍打.
: }  g% C! a6 \8 A5 X) [, m; v$ L37,空腹不宜喝蜂蜜.
- Y2 ?  d& Y- ?! O1 I* q38,喝蜂蜜可解酒.
$ Q0 C3 o, H9 c  ?( p# Ytvb now,tvbnow,bttvb39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜." @$ d; r  N6 Z( z' {3 L
40,素食为主更适合中国人.公仔箱論壇7 b" X& ~/ U# n' O
41,海带可预防高血压.tvb now,tvbnow,bttvb  g% E, t0 K& h+ A2 q
42,凉水洗脸好处多.
3 e8 @, Q* ^9 J1 Y% T43,刷牙宜用温水.
7 h: D2 D! n" e; t- d9 l) ~公仔箱論壇44,洗脚宜用热水.0 N3 y  U2 o4 t6 F( U  Q) c( d
45,脚寒容易感冒.tvb now,tvbnow,bttvb  t  y$ E% r" x. @, C/ e5 }
46,干嚼食物可防止大脑老化.tvb now,tvbnow,bttvb& E. ~- H+ }) V+ L
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
& P# u! W" t& ~/ y48,翘二郎腿会影响健康.
* @" G7 T+ R, N" T' C) o49,戴帽子不宜过紧.www.tvboxnow.com. @0 u; }5 s0 w; ?% t3 U( D
50,常梳头有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb( g; y& d0 `* N0 W/ A8 |
51,长时间微笑和利健康.- b  e6 B! X* d' _9 d7 z
52,强忍泪水等于慢性自杀.
! r  _4 j3 n' F; l7 @tvb now,tvbnow,bttvb53,小便时咬紧牙齿有益健康.
0 W  k# o! b5 V8 R1 ^: s% j. A54,打喷嚏时不能捂嘴.; K+ n( [8 v3 L/ u% B1 Y. Y
55,早晨一杯水很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @5 k) l& ^2 j' B
56,白开水超过三天不能喝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e" [" N( b: x  |3 ?, F
57.每天一杯咖啡好处多.
8 h# A/ g2 t0 a1 z; l" B58,咖啡要趁热喝才好.
" Q3 P/ _' H$ {公仔箱論壇59,酒后喝咖啡易发高血压.
6 V! Y4 ^( [$ C  V& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60,喝下午茶有益增强记忆.
1 _# V: c6 p" h% ]' ~61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
2 b! @! C+ U; g6 I( \/ x' q+ ^7 Htvb now,tvbnow,bttvb62,胖大海泡茶不宜长期饮用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d9 n0 M$ I# v) h( i4 Y$ V
63,感冒不宜喝苦丁茶.
  P* @7 \4 Z1 R# d: e8 o6 X) u" U64,不应用保温杯喝茶.
( \7 ]- _( f; x6 j! O6 ]7 ?+ W公仔箱論壇65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
3 |7 W2 y* O; P) U. A( d$ otvb now,tvbnow,bttvb66,不宜空腹喝酸奶.
  M2 e5 l/ u2 o( Q9 q  _tvb now,tvbnow,bttvb67,喝完牛奶应喝口白开水.tvb now,tvbnow,bttvb! g& N4 A2 Z9 z& H+ r
68,常喝豆浆更健康.
! l1 _' k3 q; w& a, q) x' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮." s* m# K$ G4 ]0 ~' V$ u; [
70,白酒不宜代替料酒做菜.
3 f* ~( c. o1 r- X71,吃海鲜不宜喝啤酒.www.tvboxnow.com& {* h9 ^9 l% W6 G' `: G
72,吃鱼能保持血管年轻.
- B" N! |4 y! \& X3 ytvb now,tvbnow,bttvb73,鱼刺卡喉不宜醋疗.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R6 t) `6 D& p; }6 I8 M
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.www.tvboxnow.com8 R1 h, U' O. \  ^
75,海蜇皮能治高血压.www.tvboxnow.com( F8 [) \- P6 k  {2 P0 s
76,食肉过多对身体有害.www.tvboxnow.com( a* k8 E/ A" _
77,骨折初期不宜喝骨头汤.www.tvboxnow.com( v. C4 ~4 e+ {- z9 A  T
78,炖鸡汤不要先放盐.www.tvboxnow.com" N/ g' M: i% a1 P$ R4 ]1 n
79,发烧时不宜食用鸡蛋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _! v( n- [+ L) K, a
80,茶叶蛋不宜多吃.
+ R+ s* H$ a& [+ v81,馒头比米饭更益补锌.www.tvboxnow.com; n4 j5 o) f6 I0 r; k) ~
82,煮粥和烧菜不能放碱.tvb now,tvbnow,bttvb& S! f$ |9 H% C
83,粽子的营养全面.  j0 O6 O5 o  c8 b4 a  m  ^
84,饭菜不宜"趁热吃".公仔箱論壇' @# h- G/ R0 L8 R& e& k% l! c+ w
85,多吃黑色食物可补肾.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i( C4 h$ |0 H! _9 J+ ^: b
86,多吃玉米好处多.
% A" M5 e$ _: E) f4 \0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。87,不宜吃开口的糖炒板粟.' k6 J- |) I/ O4 x8 u" t
88,多食核桃有益心脏.www.tvboxnow.com) H- i. F. A4 r% ], p# w' r
89.花生具有抗衰老作用.
6 F& S/ s& v& ?2 x9 Kwww.tvboxnow.com90,常吃花生可预防胆结石.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @6 L! b. \0 \* R9 U
91,常吃生花生可治胃病.
' Q& e, b) Z( p3 otvb now,tvbnow,bttvb92,醋泡花生可以软化血管.www.tvboxnow.com1 i+ r6 x0 }& `( c: ?( b0 |5 H
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
4 _( `6 o' i% t, Zwww.tvboxnow.com94,吃葡萄有利于护肝.
/ P8 B6 a% b' P95,吃草莓有助于防止辐射." N7 z. V9 a" W" E) a
96,甘蔗被称为"补血果".
" r, C$ o+ U& P: Y公仔箱論壇97,苹果营养全面.
& x" j5 l( A5 U% Q98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
: d4 @+ Z% w4 Z) C3 n, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
2 E& b+ I" J* W! c( C公仔箱論壇100,山楂易致胃结石.www.tvboxnow.com' M# i; |4 h# x' O& Y
101,肾病不宜食杨桃.
. Q8 M, n; u: n; z. f2 etvb now,tvbnow,bttvb102,香蕉是廉价减肥药.公仔箱論壇; s, a: J; v, e1 i3 L
103,菠萝可以护胃.公仔箱論壇$ t* y( Z4 p7 v4 r: Z2 B) K9 t9 W
104,芒果保健作用大.公仔箱論壇; ?4 R/ a# e% G8 Q2 ~) I8 [; C' I' N
105,烂水果不烂部分也有毒.tvb now,tvbnow,bttvb6 E  u, r6 j# w
106,水果不如蔬菜有营养.
# {% |3 L! [& O9 I2 b107,木瓜可增加胃肠动力.
. r$ A) }  j. M. A8 O$ W# f: }: |108,芦荟能缓解亚健康.
3 u. o$ O1 A1 A& }4 B8 r# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。109,胡萝卜有降血压作用.
) i7 O, z1 ~; [www.tvboxnow.com110,胡萝卜下酒会中毒.
- p4 w" e0 [  J+ f111,萝卜白菜不应混吃.
( t1 T$ J$ z% p/ V  {112,人参和萝卜不能一起吃., U. G1 {. [0 z3 T
113,西兰花营养价值高.公仔箱論壇5 H* v; @! j9 W* v9 t$ b; o5 \% J
114,香椿浑身是药是宝.tvb now,tvbnow,bttvb/ H5 ~( k3 T$ b0 {6 S) C) C# }
115,香椿需用开水烫.
" T- L6 y) P+ i- y116,多吃番茄可防晒伤.
9 F5 J: L" ]! Y4 `公仔箱論壇117,泡发干长香菇最好使用温水.
( A9 U* H: S3 ?( f% p( X6 D- |5 y, Wtvb now,tvbnow,bttvb118,吃饭应先吃青菜后吃肉.4 N7 Z5 _% A4 c
119,常吃大白菜好处多.公仔箱論壇. y  l+ Y2 c0 ^1 ]& f/ u  F1 T6 X
120,韭菜可补肾助阳.www.tvboxnow.com0 m4 W$ B; [) [( x# _
121,茄子有益降低胆固醇.
" W0 P, p5 o9 w. S: f1 T公仔箱論壇122,洋葱可保护血管.
# ]3 i! P* }9 b123,做菜勾芡有助保护肠胃.
" o" n; O2 W/ C% C  H4 ~! kwww.tvboxnow.com124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
# T9 l* F& C6 O$ x2 Ctvb now,tvbnow,bttvb125,豆芽一定要炒熟吃.
; a- y- E! v# xtvb now,tvbnow,bttvb126,饭前不宜吃西红柿.公仔箱論壇* ?& T9 M  d! X* ]
127,山药是冬季滋补佳品.公仔箱論壇; V1 V( U7 D+ Y
128,豆腐吃多对身体有害.2 P7 |4 C+ s: W: i
129,油炸臭豆腐不利健康.2 F* M' a* o, e! s$ ]/ H
130,红薯叶是宝.公仔箱論壇+ [& K& U# S3 @) Z9 R
131,红薯有了黑斑不能吃.公仔箱論壇" R3 {1 J1 Y& e" `# f' I
132,日常饮食应少吃胡椒.tvb now,tvbnow,bttvb4 j2 v2 Z, t: E4 y% h! j
133,多食味精影响视力.8 T  q! x/ F$ Z, Q- C# S& V. b
134,多吃盐会使血压升高.0 r& }0 e7 u% w$ G( Y" K# }# R  ~
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
* l$ \# K1 N, b: @136,海带不是越"绿"越好.www.tvboxnow.com( h+ t  {* w+ ?1 m, c  s! M" I( l  h5 M
137,黑木耳补铁效果最好.
5 @7 ^2 a+ }+ j& p' D138,大蒜宜生吃.1 ?. C! w" }4 ?" [
139,香油更适合中老年人吃.
; _% v! Z# y1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
5 H: o4 ]6 B, X$ z6 f; `1 S141,枸杞能"强精壮体".
! C. t. E  \. r* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。142,当归能增强肠胃吸收.
3 h8 L4 N+ o' ~4 J% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。143,天麻炖鸡不可取.
: ^' r" C( l2 {6 ^7 l) r8 {* C144,男人不宜趴着睡.
2 k2 m  }  D$ n3 ftvb now,tvbnow,bttvb145,饭后吸烟危害更大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L& b4 j2 F& x& ?
146,孩子厌食多吃醋.www.tvboxnow.com6 d0 o3 M4 I! y* ?/ x  h. w
147,儿童常吃面包好.
5 g1 P+ z% ^! E$ G  R! s0 j# N公仔箱論壇148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
& q7 K/ y. H% e4 ztvb now,tvbnow,bttvb149,学生不宜补偿式晚餐.# `% s  m2 P3 _+ \
150,儿童不宜多用鱼肝油.7 G" s$ H% @1 s- M. k- t
151,果味维C不能让儿童当糖吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o" ?" T+ _7 }1 C' }
152,早餐吃燕麦有助于记忆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e/ H# c& j$ P/ p) {
153,鼻子出血时不要抬头.
4 I$ l. h0 T1 B" O3 A* lwww.tvboxnow.com154,儿童开灯睡觉患癌率增大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j/ W1 I6 A- l2 U6 ?  O9 p) @, I
155,打乒乓球可预防儿童近视.公仔箱論壇. \& ]+ F! h* g$ L1 ^4 p" l
156,儿童不可多吃山楂片.公仔箱論壇$ Z2 ^- K* r; W$ _" J" m) P
157,儿童吃糖多了爱发脾气.tvb now,tvbnow,bttvb, ]1 \) A3 ?/ I' K
158,儿童喜食甜食容易体弱.tvb now,tvbnow,bttvb1 Z% ~: F2 ]; x, x; s! j
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
+ v2 c# A1 [5 l9 E8 Q' T+ b8 e6 f公仔箱論壇160,游戏对幼儿心理发展很重要.
0 f$ e# g. [* A, ewww.tvboxnow.com161,白天需要让宝宝运动多一些.
: I# ~/ \  c/ ?1 I, J2 i/ n; G# f; A公仔箱論壇162,幼儿服药时要多喝水.公仔箱論壇' C; N1 D& L  @0 R3 |+ P* `2 `# d6 F
163,给孩子喂药不能用牛奶.www.tvboxnow.com+ n& Q) P9 ]$ I7 w: M2 K; s
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
/ O, {6 x1 E; G* m- R5 S165,浴后不宜立刻化妆.
6 o* w7 W" i! iwww.tvboxnow.com166,晒后不能用热水洗脸.
& J3 g9 A4 l) l6 K5 b6 O& X( U2 J公仔箱論壇167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
! S- N: z1 M$ `, ^公仔箱論壇168,束腰过紧可引发痔疮.- ?3 J. k0 l0 p4 p0 H2 L
169,吸烟也会伤胃.公仔箱論壇9 k( O# ], y: c
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
' g! j: C, G$ Q3 N! Z$ j公仔箱論壇希望我能夠做到以上項目.
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