[烹飪技巧] 五寶汁

材料：(2人分量)
青蘋果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m) M( r' _" Z5 P6 @) r6 }
1個 ( 2個可調較成甜些 )

青瓜 1/2 條
青椒 1/2 個
苦瓜 1/4 條 www.tvboxnow.com4 Y* @/ F) k7 |8 _$ `0 C- d) W
西芹 1棵或2條 tvb now,tvbnow,bttvb/ `  A( R- f1 t+ O: T

做法：
1. 先將各材料放入凍櫃雪凍備用
2. 將蘋果、青瓜、青椒、苦瓜和苦瓜清洗、去皮(只是青瓜)及去种子(苦瓜、蘋果及青椒。 www.tvboxnow.com, v' R$ g/ e; H( |* m
3. 將以上五種蔬果砌塊加進冰塊用攪拌器中攪碎即成。 # P0 }6 @1 O# o# E' B
4. 切勿加水、調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U' l. `' l) H1 F- ?
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功效：
可治病及養生、去肚腩最見效 www.tvboxnow.com, Y, B* W, E& W- y

如何飲用：
最好每兩─三天飲用一次；會感覺身體有顯著分別。
注意：若飲用後，身體感覺不適應馬上停止飲用；如不適情況沒有改善，應速找醫生診斷。血壓低者忌飲用
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飲料分析：公仔箱論壇3 N' F  e: X) A: `. c& s9 @
青蘋果  有幫助消化、補胃、止汗、通便及另皮膚美麗公仔箱論壇3 J2 c3 ^" _6 q* |" _6 O
青瓜有清血、涼血、降血壓、解渴、利水、消腫及加強新陳代謝公仔箱論壇1 x9 q5 {& a0 _3 a  ^2 v
青椒有消肝火、瀉大腸、祛濕、助筋骨、利肺
苦瓜有清涼解渴、促進食慾、解毒、消炎、健腦及明目 $ A) `( ]) A# ?9 b+ |6 K7 k1 @
西芹有促進食慾、降血壓、去血脂、減肥、利水

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