、化學治療對腸胃道的影響
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Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K- Q- q+ V0 }( _2 \ v
4 S0 D8 Y/ _: V) A; ?4 G2 c$ N& m+ Wtvb now,tvbnow,bttvbQ2.覺得食物味道怪怪的？
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1 Y. j. p2 l7 f可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。 : E* B% Z* B* A) \. w% V4 p
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可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。 : {2 L0 r% B" B2 ^$ u' U3 f* {
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避免使用罐裝食物。
, V* o& r, w& {% m1 _4 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \4 D! m8 \: t+ n5 J" ~4 Q: Z @
Q3.噁心嘔吐怎麼辦？! Z( A% Z0 w- d; ~; S$ ]
1 _4 J+ k* S) D/ V9 O3 zwww.tvboxnow.com1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平www.tvboxnow.com, [; Y U3 C5 l7 }8 @
/ Y2 L e! j) r- L有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。
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少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。
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/ m) s) l% \- G" v; ]) W7 Q! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細嚼慢嚥，更容易消化。 1 q7 e; @ i0 y
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在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^4 K7 U6 h# J) Z
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。 E7 n# n. F2 k3 ~2 \
7 {3 g. ~& j9 J$ D4 _8 V6 s公仔箱論壇可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。
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+ M& H" y9 Q/ O5 @5 B( f避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。
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6 a0 r/ {( i7 c" t2 y2 j, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S' p) _6 Y3 H' P: f% A }
: Q( z9 X& B8 h3 ]0 ]2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要在太悶熱的房間用餐。 www.tvboxnow.com2 q1 Z i+ y0 {# q- Y4 h/ K
: G% t4 S, d% Q8 x8 i% q公仔箱論壇飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?
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/ l* W6 `5 g: `1. 少量多餐，一天七餐或八餐: [( \3 ~) f+ [8 J/ W
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物tvb now,tvbnow,bttvb$ B3 r8 `* V9 [, ~* f# d
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等 P# C: x4 |" p3 n( c7 z
4. 飯前散步公仔箱論壇8 `- t# K% A( W$ k8 ?, c" ?+ H3 Z
5. 視個人口味調味" P, R: D2 C2 H4 y; J( }1 q
6. 保持心情愉快8 T! ~& J$ x2 l9 l( w; N) s# o
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貼心小秘方：
; H+ n( L2 w, b1 f, {少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c$ A/ L% J& |! i
9 `& p- u; z1 b$ c7 S- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
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在愉快的環境下進食。
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飯前散步可以幫助您的食慾。
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視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。$ [: g7 t! t. S
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5 | j' U- H* z7 c' H- Ktvb now,tvbnow,bttvb五、便秘怎麼辦？6 k: Z6 d! n: l# o. q. |
8 q" x( U1 j1 }" s5 c& Z* ?www.tvboxnow.com飲水，每日需3000 c.c.。www.tvboxnow.com& C7 C/ R1 k9 I7 h0 P
9 O! k2 v" O2 Z! Q7 z" `6 e/ E多吃高纖食物；
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適當的運動；
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' l1 @$ `" C4 H3 O9 a需要時可服用軟便劑。
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8 m* k' B8 u$ Lwww.tvboxnow.com六、腹瀉怎麼辦？$ u1 x; R' ~3 I6 M1 w1 v
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多喝水；1 \5 W6 |- l8 X, T
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補充含鈉與鉀的食物；
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8 L) S' f# z% Y1 y& k. z1 e少喝過冷或過熱的飲料；
0 o# ~' v* F* R* n2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q( e2 ^! P z% d0 B- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清淡及流質飲食/ s! t: G& m# s( z2 Y
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6 ^5 ^. m, c6 ~七、化療期間飲食有無禁忌？
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
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均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。
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; f1 ~3 C8 T u/ t) O' U公仔箱論壇選擇未經加工的天然食品。
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自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。
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& }; O: M, g0 C1 G水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }' t3 E& s! U4 a' ~4 K
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多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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$ O* ~0 ?2 x7 v; E7 v: P/ E避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。www.tvboxnow.com$ V) C8 X7 Z: {2 W& T9 |5 D& K
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八、休息與活動
( K* O( A: x9 r6 f HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 y# Z* L7 o( e( ~2 n# Z$ S1 q7 Y適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。
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充足的休息，定時就寢、不熬夜。
& M" w' Y2 ?; `% d4 q: B0 L0 l* {* Z ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x; s9 [; a9 M. f. p" ?4 b
保持心情愉快。
5 L/ M: a$ D- C, W$ k* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* \+ {- o$ s/ M7 L, `
培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。
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: P9 p+ |) Y7 ~" P5 Vwww.tvboxnow.com
5 ?6 A/ q/ s; H! ~2 W, D: d2 C) W7 `www.tvboxnow.com九、居家環境
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。
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4 Z. V( H3 `1 R" ]4 Gwww.tvboxnow.com被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。www.tvboxnow.com% f. M9 d g8 {* d% s* A
) c: U# e6 g8 u4 N% P* v若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。tvb now,tvbnow,bttvb0 d. K& w. j3 A+ l
! E1 Q# f( k+ H) A0 ?8 z7 L
5 r0 G) w8 c. Z3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、定期追蹤
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出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?* }2 x4 [* P( a; b
2 `0 J3 Y, |: S/ Y E* X4 K學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y$ ^: r. N- w
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吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。www.tvboxnow.com; i+ M, j4 X) f9 T
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可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。公仔箱論壇/ \& X1 g8 i( ^- m7 \3 y O ]
% v" ]2 I3 |- A5 u) [公仔箱論壇採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。
- y9 L& p7 J8 X4 G7 y ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z$ U3 \2 H2 R3 m: ~依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。公仔箱論壇3 S* M9 Z; c, h
, M1 }% Y% x; O jwww.tvboxnow.com保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。
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若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。
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可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |
發表於 2013-4-5 11:37 PM
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發表於 2013-4-8 12:36 PM
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