[健康資訊] 暴瘦、心狂跳… 甲狀腺亢進發警訊

一次聚會，同事問我是不是在減肥？怎麼暴瘦。我發現自己每天都很焦慮，很慌張，心臟狂跳，夜晚失眠，腸胃也很奇怪，吃飽飯就想上廁所，我不知道自己怎麼了，非常驚慌。 當時完全沒聽過「甲狀腺機能亢進」，去看了腸胃科、心臟科，檢查都沒有毛病。我想起有位醫師說過，若你不知道該看什麼科，那就去看家醫科。轉往家醫科，經過抽血檢查，家醫科醫師要我轉看內分泌科。內分泌科醫師幫我做了甲狀腺超音波，診斷發現我的甲狀腺機能亢進。 醫師叫我不要擔心，說我的甲狀腺亢進不算嚴重，抽血雖然異常，但很幸運脖子沒有腫大，眼睛也沒有凸成金魚眼，醫師還很幽默地說，所以沒有影響外觀，還是很漂亮啦。 醫師問起家族史，家中並沒人罹患這種疾病。在這之前我沒聽過這個疾病，醫師說，這疾病也與壓力有關。
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醫師一語說中我的心事，我來到台灣這個異鄉，備感孤獨寂寞，在工作、交友、婚姻、小孩的教養等問題，常讓我感到茫然且力不從心，遇到問題沒有親朋好友可以訴說，情緒沒有出口，長期壓力累積，身體終於發出警訊。

我從運動、閱讀中學會放下壓力，開朗過生活，也讓自己融入台灣社會，終於能健康且幸福快樂地生活在這塊土地上。

甲狀腺亢進患者應少吃含碘食物，如紫菜、海帶，並且放鬆心情
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