材料：
2 @: N3 m+ F; C. B+ r, C公仔箱論壇雞蛋 一個# ~4 l7 R b& d6 I; |
青椒細丁 一大匙www.tvboxnow.com9 D8 _: ]0 F: H
蕃茄細丁 一大匙www.tvboxnow.com, W5 _3 D: k6 p$ V$ p1 o
火腿丁 一大匙
2 F$ K: ]$ [0 Y: A" ? ~: y( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
5 [( L- p2 _; vwww.tvboxnow.com乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）$ G4 z* R6 ?. q
蕃茄醬 少許tvb now,tvbnow,bttvb) v# p* D9 U5 I r
橄欖油 一茶匙
- r* L& d' K0 S5 \& ^# X/ e) E公仔箱論壇蛋餅皮 一張
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9 h1 T* Q( }3 b/ T! P1 l公仔箱論壇作法：
7 I8 _0 H; ~, x0 {蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |
發表於 2008-1-28 09:04 AM
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