你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
8 e) b! d7 B9 o2 B# O+ q. a# f. ktvb now,tvbnow,bttvb有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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0 [ S4 d8 r2 E1 C' m* }www.tvboxnow.com 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣% B+ G# i0 W( K* c
。如何在飲食上應對過敏呢？
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/ ]# S7 i p2 _+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
# H# M+ r2 K) ]9 {) s. V3 b敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
0 ^6 A: e# M! C0 r2 {5 X/ X防作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ C- d/ l/ ], ?) l6 ?5 Z; @; W
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適用症狀：各種過敏症狀
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊公仔箱論壇" _6 e: P. [; s
狀紅疹，患處異常瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `6 X7 c P) \- t0 f- c8 N3 A ?
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
6 F% j+ ?. \( I& D" Q4 s+ q+ u$ ^公仔箱論壇經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同tvb now,tvbnow,bttvb! e L0 l, @1 j/ n/ h0 c
上，需要注意的是持之以恆。
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% `) L# l4 N1 p6 ?2 r. T8 N- b 防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中tvb now,tvbnow,bttvb) e5 X" @) @* P" p
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。www.tvboxnow.com# `: n1 G1 O7 d# O0 G: W
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
0 }4 B5 t$ s2 z6 h& B公仔箱論壇故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以公仔箱論壇$ n) F( m) O w: q# A
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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