「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。tvb now,tvbnow,bttvb8 B* U9 h1 j d- H6 m
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1.迎香穴tvb now,tvbnow,bttvb# c& u% Y2 I1 t. g6 {( p& b
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。1 W! A" W+ S( s2 R) n" `* m
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● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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3 C+ ]% f# q/ u/ K) j% K- Otvb now,tvbnow,bttvb2.鼻通穴; C7 h+ X. \3 H) G: I$ W- M6 O
6 @! L* q* ]$ T0 B, hwww.tvboxnow.com● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。& `7 n( E* Z1 c/ b! v7 S) [3 i
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● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
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3.印堂穴
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@3 [8 r2 U otvb now,tvbnow,bttvb● 位置：位於兩眉毛連線的中點。- p2 H0 n7 j& ^2 M0 I, _1 }
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( D0 K7 E5 C5 n" w9 Ltvb now,tvbnow,bttvb● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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4.攢竹穴
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。- I7 p5 Z# {: {4 S! T9 y- o4 t% M
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2 X) D5 j/ W* E6 y" i. v s公仔箱論壇● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。+ d0 Z) e2 W$ I) U$ i; R
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- j' ^: {6 f3 |公仔箱論壇5.合谷穴
5 ?8 x: d& q& z3 n9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 k( A, _1 ]$ |1 W* \- h4 h
● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M* M4 C4 c$ C/ F8 @' V. {6 C, U/ T
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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