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[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題
# f8 p- {( l4 s- X1 \  Fwww.tvboxnow.com係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~tvb now,tvbnow,bttvb* K8 `9 w" b" ?3 w5 [  C$ m
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過重人士負荷大..好易有呢D問題
+ v& b+ y9 j4 C2 k/ v" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
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& i4 a  Y3 ]0 U/ F) e而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~
  L& p( M! I8 e公仔箱論壇1 W4 p! n! T0 [
我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,www.tvboxnow.com1 }& i0 E: g+ k) Z

2 ?* O/ L9 a; |3 m4 F* {9 }4 y; bwww.tvboxnow.com結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。
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. ?. z6 x3 D8 |8 `3 l3 }下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,tvb now,tvbnow,bttvb6 g2 c8 `& T* m! D* k8 Y5 y
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因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,
" d2 q3 G& w- h0 ~www.tvboxnow.com咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
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