返回列表 回復 發帖

[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題2 b) \7 Z6 ~, }
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S+ b; n4 ?: ]$ H5 i; y6 D
www.tvboxnow.com# x' E% d% X+ b
你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~
3 q5 G: L* Z+ L0 p; N
" q( n  e7 c. {2 Y0 [; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[email protected]
過重人士負荷大..好易有呢D問題公仔箱論壇. e6 |/ r/ F/ r! _, `
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
tvb now,tvbnow,bttvb& D; H- c; g* j

" q7 u1 O' B: v2 O# Bwww.tvboxnow.com而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~
1 E' s. ~6 M3 i# {8 w$ V- J( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `; p1 [' k# `$ J! |
我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,
3 z+ N, y$ ~5 m  e7 y公仔箱論壇' x/ ^) m  v( E) y7 G3 Z7 K+ f8 B
結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。www.tvboxnow.com3 a7 }$ w* M! V3 E0 H0 J* Z

0 \( S2 q) z6 j' \$ L7 a- D下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,/ o" m1 Y2 H6 R7 M
tvb now,tvbnow,bttvb+ Y, v4 l& N( z0 D" I
因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,公仔箱論壇( J9 i( V" g4 q! ~" y: X  r
咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
返回列表