自行車健身常見的兩大誤區 - 健康工房 - 公仔箱論壇

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浪人

2^#

發表於 2013-8-3 06:06 PM | 只看該作者

想騎車減肥，要提高迴轉數，提高心跳數。tvb now,tvbnow,bttvb! g5 i, O: n8 A/ Y! ^
而不是一昧重採。3 p$ k7 r( K5 ]) r/ ~$ A
tvb now,tvbnow,bttvb& ~, d; `- O0 S
重採只會傷膝蓋而已！

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