返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 飲食運動+藥物 遠離「傷」心高手

義大犀牛棒球隊總教練徐生明疑似心肌梗塞猝逝,享年55歲,消息傳出後,不僅震驚各界,也喚醒了大家對心臟疾病的重視!門諾醫院心臟科吳靜芬醫師呼籲民眾,建立良好飲食習慣、戒菸、規律運動、保持心情愉悅,必要時配合用藥,就能打敗高血壓、高血脂、高血糖,避免遺憾發生。根據衛福部統計,民國100年國人十大死因排行榜,心臟疾病僅次惡性腫瘤,高居第二,且短短13年內,每年國人因心臟疾病死亡的人數更暴增一倍以上;吳靜芬醫師表示,一般血管內徑阻塞百分之七十以上才會有明顯症狀,而病患在這之前並不見得會有感覺,因此心血管疾病容易在患者毫無知覺時逐漸惡化,嚴重發病前甚至有三分之一的患者毫無症狀。
; X" d' ?6 E3 Z" M2 r' T6 Vtvb now,tvbnow,bttvb吳靜芬醫師解釋,百分之九十以上的心臟疾病都找得出病因,也就是一般大家常說的危險因子;而造成心肌梗塞的主因為「動脈粥狀硬化與狹窄」,兇手就是三高,高血壓、高血脂與高血糖,另外像是壓力過大、有菸癮、肥胖者也都是心血管疾病的高危險群。
% l2 l- [8 I+ i+ b# V8 Jwww.tvboxnow.com吳靜芬提醒民眾,預防勝於治療,因此若能有效控制危險因子,就可以大幅降低心臟病的發生率;民眾除了平時養成良好的生活習慣外,五十歲以上、有心臟病家族史的人,最好能諮詢心臟科醫師,進行有效的預防和篩檢,才能避免健康受到威脅。
. i& \- \- _- {4 n8 cwww.tvboxnow.com公仔箱論壇+ a% h# D' U/ i, T
http://tw.news.yahoo.com/飲食運動-藥物-遠離-傷-心高手-030500633.html
保持正常的生活做息' W& p; i. J  x& N$ N* p& H+ G+ i5 y( F

/ |) x0 K/ H' I3 F1 E- Qwww.tvboxnow.com保持良好的飲食習慣. K9 h. u* r  D! Z

: S! C0 ?& b" @8 u3 L公仔箱論壇維持規律的運動習慣
+ |  N- b% B% A  j) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V+ h9 a$ e. T4 \- D
以上缺一不可喔
返回列表