1. 垃圾食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S9 `! b# Q& O/ e# F* F2 I
上班族常常抱怨，到了下午就昏昏欲睡，因為中午吃了太多藏在餅
& N' K0 Q8 i( v0 b8 d( E7 _4 m5 }' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾或是巧克力中的糖。攝取太多糖，會讓胰島素大量分泌，但沒有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U& }4 @1 G/ ~. B0 t
持續的「燃料」，使血糖又急速降低，反覆的變化讓心神疲勞。而tvb now,tvbnow,bttvb: C2 D& v7 H# q9 N" t
且餅乾、蛋糕、速食在製造過程中已經喪失不少身體所需的維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y3 }; J, v3 d4 W& q8 L
和礦物質。www.tvboxnow.com! z7 _& l1 k( r( r7 {( q q
公仔箱論壇5 y6 r, Q( r" ?# ]" d3 }! R) O, x. y; y4 i2 r
2. 過量的咖啡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A0 }- K' W" v ]3 n
一些有喝咖啡習慣的人，一旦少了咖啡，通常會有頭痛、憂鬱現象
* U9 l3 J& T: o0 iwww.tvboxnow.com發生。甚至有些對咖啡較敏感的人，一天喝了五、六杯咖啡後，會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a6 q( _( Q9 H* h. d& ^
出現緊張、興奮、好動不安等類似精神病的症狀。一般建議，一天
" H6 ~8 F( H; pwww.tvboxnow.com喝咖啡不要超過3杯。
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6 N2 n# u" E m9 q1 i% J; [3. 酒
: {! |& z9 W2 {- o G7 e! Q. ^/ F公仔箱論壇美國國立精神健康研究中心湯瑪士尤德博士發現，有些人在喝酒後
; E5 I% j0 |. E/ }公仔箱論壇6～12小時，會出現恐慌症的症狀，這種人面對焦慮的反應會超出正
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4. 糖
* A0 ^4 R3 H% A, `www.tvboxnow.com就像前面所說的，吃糖會讓血糖如同登上「雲霄飛車」，會讓人更tvb now,tvbnow,bttvb" t, N; H9 B+ u! J
累。公仔箱論壇' W1 u6 N5 V( q {0 ?" e8 C
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5. 高油的食物tvb now,tvbnow,bttvb. w" y3 g" C# e
吃太多油，動脈會遭受低密度脂蛋白（LDL）阻塞，而傷害了腦部
. {) [. _6 v; g# `. s1 _的循環。而且吃了高油的食物，也會製造大量的自由基，自由基與. a5 O9 h' j, g
神經元接觸，就會傷害神經元。十種吃了會快樂的食物. |
發表於 2008-2-15 12:50 PM
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發表於 2008-2-16 04:27 AM
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