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調味鹽半茶匙
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' D f# r1 y. Vtvb now,tvbnow,bttvb紹酒3/4湯匙( G% [$ P# q# E/ @/ o
糖21/2湯匙& ?& n# Z" C9 `1 K
水5湯匙
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公仔箱論壇; @, j9 d0 R0 L
製法
% h" J5 n: m8 |0 b- I' i$ ]公仔箱論壇1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
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2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v- j: `3 q6 @8 b Y
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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