大約三分之一的成人都有過眩暈的經歷，其原因多種多樣。英國曾有報導指出，英國神經醫學專家大衛·赫斯特總結了眩暈最常見的8種病因。tvb now,tvbnow,bttvb6 g& U7 |! k }" a0 q
1.藥物副作用
. |8 ]! k5 b; Q4 C" k# q3 Z+ ?3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e( W1 S7 x7 _, s8 _www.tvboxnow.com高血壓藥物ACE抑制劑和阿米替林等抗抑鬱藥，都會降低血壓，誘發眩暈。英國心臟協會專家娜塔莎·斯圖爾特表示，一些心臟病患者服用利尿劑時會脫水，也會產生眩暈感。鎮靜劑抑制中樞神經，使大腦活動減速，也是導致眩暈的一大因素。而緩解鼻塞的解充血藥使血管收縮，影響大腦供氧致眩暈。
k4 c. @# A1 ]+ W) S# q公仔箱論壇2.偏頭痛
' L( I7 k: P! ~# W! Q; B英國偏頭痛協會蘇珊·海頓教授說，眩暈常是偏頭痛發作的前兆，其原因是大腦血管變窄，血流量減少。0 p" \$ c6 G o# b
3.游泳易耳入水www.tvboxnow.com& ^$ B, ^. L! F- s5 [1 i
游泳很容易導致耳朵進水，一旦進水影響到內耳平衡器官，在耳內進水完全變干之前，眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出，游泳前及游泳過程中，情緒緊張會導致大腦血氧量下降，繼而發生眩暈。
4 B& f" w: r4 o s2 g1 D3 v! g4.全身掃瞄
; L5 H6 o* v. w5 _) L0 g核磁共振成像掃瞄也可能導致眩暈。人體平衡受內耳控制，核磁共振成像掃瞄產生的強磁場會導致內耳平衡器官失衡，進而導致眩暈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q1 [9 h G5 E
5.缺鐵疲勞" e1 g+ U/ f' j& \5 Q
乏力是貧血的一大主要症狀。由於身體缺鐵，血紅細胞減少，血紅蛋白攜氧量減少，大腦血氧量不足，因而產生眩暈感。tvb now,tvbnow,bttvb! S4 ?5 J; T% W
6.脫水www.tvboxnow.com% H) j& g5 ^. T' \- _' ?4 m
大腦大部份由水組成，人體一旦脫水，大腦功能就會失常。美國康涅狄格大學勞倫斯·阿姆斯特朗教授表示，脫水時血液黏稠度增加，體溫升高，心跳加快。因此，發生暈眩時，不妨喝一大杯水試試。
- w- G% J8 |" m6 H& B! B9 o9 e7.心臟與血液問題0 O2 r& J$ y2 z! I) Q5 z1 o6 |
很多眩暈是由於血壓突然降低，大腦短時間缺氧所致。比如，猛然起身或起床等。www.tvboxnow.com6 ~+ @/ h' y' g0 g5 A
游泳易耳入水3游泳很容易導致耳朵進水，一旦進水影響到內耳平衡器官，在耳內進水完全變干之前，眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出，游泳前及游泳過程中，情緒緊張會導致大腦血氧量下降，繼而發生眩暈。
1 c9 W2 n g' ^9 n4 q. a8 r+ a% A公仔箱論壇8.過敏
/ v0 p0 r1 |' B& x花生、貓、灰塵和花粉等過敏原也可能導致眩暈。英國薩裡過敏診所專家阿德裡安·莫裡斯博士表示，過敏會導致鼻竇和中耳產生黏液，影響內耳平衡器官，導致眩暈。公仔箱論壇2 i" [3 [1 u V G9 J, u3 H/ p! U
激活大腦能力9方法$ E: N* H5 V0 N* P; b1 c+ r* l
大腦潛力無限，創造力人人皆有，關鍵在於能否“挖”出來。
1 U, x' e8 D5 w1 K( s2 Qwww.tvboxnow.com1.用藍色裝飾環境：色彩心理學研究發現，看到兩次藍色物體，人的想法會更積極。快給自己營造一個“藍色港灣”吧。
* Y7 R8 P- R0 ]& kwww.tvboxnow.com2.少說晦澀的詞語：如果總把一些專業用語掛在嘴邊，人的思維也會不自覺地變狹隘。建議我們還是多說“大白話”，在平凡中創造奇跡。3 `# ~, C6 D9 \; q; N
3.想像身處遠方：美國印第安納大學研究發現，想像自己在一個遙遠的地方，人的能力似乎更容易發揮出來。tvb now,tvbnow,bttvb" a/ L0 I5 l( W, R6 a
4.換個工作環境：“環境影響心態”，老在一個固定的地方待著，思維也容易受限制。換個地方，哪怕換把椅子，也會大有不同。- a; O8 b1 Z* H. v
5.走到外面看看：開放的世界給人開放的思想，感覺大腦枯竭時，不妨站起來到外面走走，讓大千世界帶給你靈感和創意。去繁華的地方。美國聖塔菲學院的研究發現，在繁華的城市中，人的創意能增強15%。不妨用“花花世界”刺激一下大腦。
$ W3 P0 i6 i4 K6.把自己想像成孩子：當一個人想像回到童年時，大腦更容易出現一些“稀奇古怪”的想法。保持一顆童心，心理就不會衰老。
% f: E2 c8 J( C; n4 ttvb now,tvbnow,bttvb7.適當喝點酒：美國伊利諾伊大學芝加哥分校的研究人員發現，社交活動中少量喝點酒，思維能力更強，更容易“靈感突現”。www.tvboxnow.com9 _ m; R8 W, r. r9 G4 S) @
8.做白日夢：加拿大大學的一項研究指出，愛做白日夢的人，各項創造力測試得分更高。趕快抽點時間，讓思維天馬行空。3 }6 f1 v0 S9 s1 U. q: ]& q
9.放聲大笑：有人發現，當人們看完一段惹人發笑的喜劇短片後，能夠比平時多解決20%的問題。笑容，可以拯救疲勞、緊張的神經。 |
發表於 2013-10-28 06:41 PM
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