如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！0 J0 g8 k; U7 {. b3 M* J
芒果西米露tvb now,tvbnow,bttvb. S" C5 @& H+ X% Y+ {( c! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {0 n' Y2 R4 n H6 V: ~$ F0 f
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h" @& H5 x) s3 c3 q1 H
‧沙谷米50克' u0 g7 I2 n& U4 |9 ^1 z$ p+ [
‧芒果果肉適量tvb now,tvbnow,bttvb* u$ x# b Q5 z
‧新鮮芒果少許
/ o. t$ _$ `; f) U! w" otvb now,tvbnow,bttvb‧水400毫升
; T: S: q* W }# W‧糖100克
1 g6 a2 L/ | n* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：www.tvboxnow.com8 V* D; t% X2 k
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。
5 Y/ {* w/ R1 @ V! Y. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
8 H4 ]3 F6 D+ i. @$ c豆腐龍眼 9 Q- {7 Z) ]' N$ X$ [
材料：
% s" R( U f5 f/ C" I2 a. @tvb now,tvbnow,bttvb‧燕菜原料22克（1包）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I; m y* L" m" P( G: d7 p
‧水1公升
3 x/ m5 M ]9 Lwww.tvboxnow.com‧淡奶3湯匙
2 @- w1 X, g* d5 A" `- X$ O( B* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧龍眼罐頭1罐
8 k9 ]' v/ s& x' V* ^+ w( u‧糖適量
' k5 b X$ R( wwww.tvboxnow.com做法：
8 ~1 l6 d+ d. ?1 m8 t. P; a2 P' I1.將燕菜原料和水一起煮。公仔箱論壇! M5 i5 k+ u0 k! }: L9 @* W I# y
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。www.tvboxnow.com( o+ y2 d. B# l3 s( r0 `0 g
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
( P8 n) [% F$ g& A. D! L5 \3 o6 E( H公仔箱論壇4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。www.tvboxnow.com* ^' h2 r' i8 m c4 C3 a. N6 l
仙草龜苓膏粒
$ _, G0 k9 B9 q, L/ A公仔箱論壇材料：公仔箱論壇( u3 b9 [' Q. X8 L! H; x
‧仙草1包
f/ r5 K! G0 l" h$ l4 {www.tvboxnow.com‧龜苓膏數粒（可買現成品）
) ?3 T1 F5 ?; d. d: _8 K‧班蘭葉數片
6 U) ], D" O l& {' xtvb now,tvbnow,bttvb‧糖少許
0 k0 u5 z% t+ f/ M N) K& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
# e4 W$ w+ B4 F, o# vtvb now,tvbnow,bttvb1.將仙草切成長條狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D2 o- I4 N5 J$ Q. y
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。www.tvboxnow.com8 J4 p8 l9 `! M. v4 H
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
: s, ~! M2 d5 Z+ xwww.tvboxnow.com4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。
; K, g: s) s: S7 q1 e% A3 P0 i5 @ M- vtvb now,tvbnow,bttvb青瓜清涼水
0 p1 @/ M' S8 L' V+ J) X9 H- ^材料：
2 q" J: C& Q# {' n) T+ A, itvb now,tvbnow,bttvb‧青瓜3條tvb now,tvbnow,bttvb [& e5 g& ?% L8 M# p( s
‧檸檬數片
7 A% I+ e$ w+ ]8 V6 Q8 F/ o公仔箱論壇‧蔗糖500克4 C" h) Y* G+ i7 \9 W" y9 G# H5 Y. t
‧冷水2公升
: A* @+ ]9 [+ A0 L) n+ P* gtvb now,tvbnow,bttvb‧冰塊少許
. Y, e$ x1 V$ y+ L! a: Itvb now,tvbnow,bttvb做法：: Y3 H: M6 h. q' i
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。www.tvboxnow.com2 I+ ~& B+ q. m
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
/ ?0 c M4 w' Z3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
+ ]' i y+ J9 _. t% O J公仔箱論壇4.將檸檬切成薄片狀，備用。
* L' b7 m& H. S$ c6 s公仔箱論壇5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
9 S! F0 i' T1 n6 w8 owww.tvboxnow.com陳香川貝燉雪梨 公仔箱論壇& w7 n+ Q+ A8 f0 c/ N
材料：
! `+ U: \9 N/ i8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧廣東老陳皮1小片tvb now,tvbnow,bttvb$ E4 U- h0 U& G5 W, W- l6 s
‧四川上等川貝20克
$ ^% N- F1 H: s" M, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧水晶雪梨1粒, v! u) H3 G( K& C K& a/ S
‧水晶冰糖20克tvb now,tvbnow,bttvb' y0 W# @+ K; N& L
做法：/ H! I6 I) d8 n: p
1.把雪梨去皮、去心。www.tvboxnow.com# r' e) N! F' O/ I5 B
2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
1 S7 k! w2 L1 F* f8 ^; K3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。www.tvboxnow.com9 ]5 D' G2 c' M3 a$ C" [ n
焦糖布丁（5人份）www.tvboxnow.com3 C$ m2 d5 } m. b
材料：
3 ~; C, Y' K! z# }( o公仔箱論壇‧韓國幼砂糖400克
0 |0 i0 F" {, s0 |! Q8 T. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧牛奶800毫升
3 d# x) c8 q8 a4 P5 g. n5 u* ?9 |www.tvboxnow.com‧蛋黃5粒www.tvboxnow.com- [" J6 k* Q) F1 V: v& d# @
‧魚膠粉30克
& `7 I- z+ Z7 G; }5 X, y) f2 Z" R公仔箱論壇‧水3湯匙
7 d, y2 K4 }9 z$ @- x! \公仔箱論壇做法：
( s1 n/ W: Q$ k5 J I5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。公仔箱論壇) D; Z0 a2 {, g* B/ j' R2 ` _
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。
$ L7 n7 `' T" e9 d6 l( v公仔箱論壇3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
" I2 M4 P: H, v7 l公仔箱論壇4.入冰箱至凝固。公仔箱論壇; Y1 C& M2 q+ `( r+ r/ w
5.入小蝶中即可食用。
& y- C! j+ G# y& S, @( _+ dwww.tvboxnow.com椰香金瓜露（5人份）tvb now,tvbnow,bttvb. Q: l; l) b4 _) W! G8 D; h! c
材料公仔箱論壇) f6 X- I8 c5 W& O$ u7 v. R& N
‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤# x2 U a- h P
‧泰國特級椰漿350毫升
. o% L3 A) `) T# ^$ L$ htvb now,tvbnow,bttvb‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
' J( D7 V5 O! N) C- D‧沙谷少許‧水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c# |. F% h: H( g* x) F- _
做法：1 }4 n* w; Q7 j/ v: M
1.瓜去皮、去籽，切成小片。8 L/ G- ` v! w0 ]
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。www.tvboxnow.com% |. o$ x, z/ A7 _/ B# R
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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