牛油打底小醉變大醉+ I4 |* y$ r& ]; l. ]1 @
暢飲九大謬誤 |
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3 j# k( s9 Z2 O6 ~, Z6 {聖誕新年狂歡，歲末年初聚會一個接一個，少不免飲上兩杯助興，啤酒、紅酒、威士忌輪流出場。
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4 j5 P: k9 J' K% O- ~2 ~牛油打底、千杯不倒；「溝」酒易醉，齋飲啤酒則多多益善；宿醉一杯回魂酒，便可緩解不適……坊間飲酒謬誤多多，以為做足準備可千杯不醉，怎知反更易醉更傷身。今期為大家拆解謬誤，防止墮入酒精陷阱。www.tvboxnow.com' j5 ^; d' o2 J% q* o' J- @3 L
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「溝」酒易招腸胃不適公仔箱論壇# u8 `8 `- p' L: P0 G
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0 _. c; I! ?' t) m, w; L公仔箱論壇謬誤一﹕食牛油打底，保護胃壁，不易醉。公仔箱論壇0 J" e: }: _2 h: |# r, F
3 U- m# s, B1 w6 k! Z2 x9 D3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾：食牛油或其他肥膩食物打底，可以減慢酒精進入身體速度，但不會減少酒精量的吸收，故只會遲些醉，並非不易醉。相反，由於醉酒過程推遲，或令人產生錯覺，認為酒量較平時好，「覺得有免死金牌護身」，又多飲幾杯，反醉得更厲害，增加酒精中毒風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z ~3 E% [# f- K8 l9 N
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鍾﹕東華三院「遠酒高飛」酗酒治療計劃中心主任鍾燕婷。（資料圖片）
\: F/ N! m1 v; R7 etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T( h- I( A# }+ U" \# x' r9 l
' V7 U+ W; C0 b/ }5 n5 }( W公仔箱論壇謬誤二﹕「溝」酒容易醉，只飲一種酒較不易醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O1 m3 c& y! u4 d
8 ]7 }4 v& D9 ~% \+ rwww.tvboxnow.com鍾﹕無論飲一種或幾種酒，均不會影響身體對酒精的吸收程度，只要攝入酒精達一定分量，便會令人產生醉酒感；只有減少酒精分量，才可避免醉酒，而非考慮酒的種類。不過，同時攝入幾種酒類，對腸胃、肝臟等器官刺激較大，容易導致腸胃不適，絕不推介。
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% A {( q, p" e6 Y* b& Xtvb now,tvbnow,bttvb謬誤三﹕男女身形相若，酒量一樣。6 }' m' k8 G* F3 d2 C* `% b, N' d4 ~
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鍾﹕體重、身形的確是決定酒量的重要因素。攝入同等分量酒精時，「重量級」人士由於身體水分和血量都較「輕量級」多，血液中酒精濃度較低，相對沒那麼醉，故酒量較好。
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, U4 L; y0 u7 N7 |& j! J不過，由於女性天生體內分解酒精酵素比男性少，加上對酒精的吸收還取決於很多其他因素，包括個人基因、新陳代謝率、正服食的藥物等，故人人酒量不同，不應覺得別人可以喝多少，便想當然地認為自己也能喝這麼多。
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酒量「練」不成反傷肝www.tvboxnow.com3 ^" U( Y# z7 K6 ~2 s
2 O; y S U7 K2 A# L8 j公仔箱論壇謬誤四﹕酒量可愈練愈好，練好酒量就可以開懷暢飲。& w, {! r4 a& J( L( f
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鍾﹕長期喝酒，不斷刺激分解酒精的酵素，或能增加其分泌量，提高分解酒精能力，令人自覺酒量變好，沒那麼易醉，但不會減少酒精對身體的損害。酒精依賴肝臟代謝，長期攝入大量酒精，會令肝臟負荷過重、產生病理變化，導致脂肪肝、肝硬化；亦會損害神經系統，減低生育能力，誘發中風、心臟病等多種疾病；更增加致癌風險，絕不安全。
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' s( O B- `* ?8 r謬誤五﹕飲酒可暖身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z: p: s: O6 `' [& h
- Y5 ]9 T* J! t: V h鍾﹕飲酒後，血管受酒精刺激擴張變粗，令血液加速流向皮膚，帶來暖意，但這只是一時假象；短暫溫暖過後，由於血管無法及時收縮，反加快身體散熱速度，熱能流失，令人更覺寒冷。tvb now,tvbnow,bttvb, B8 k8 R( k1 }/ K3 V- u/ h$ B
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醉酒者平躺隨時窒息- T' k" Q" R3 |
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謬誤六﹕酒精是興奮劑，一醉解千愁。公仔箱論壇- g/ w9 W- F5 y/ n; x/ i2 F' d
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鍾﹕酒精其實是抑壓劑，會麻痹大腦中樞神經，減低自控能力，令醉酒人士做出平時不會做的事，如大吵大鬧，令人錯覺是興奮、情緒高漲。不過，隨血液酒精濃度升高，身體會逐漸產生各種不適，反而更加抑鬱沮喪。tvb now,tvbnow,bttvb) T1 X3 c x( d @8 @) E
4 |# z+ }+ Y4 J6 z* f1 S謬誤七﹕將醉酒不省的人，安置於安全地方平躺睡至醒酒，便毋須特別理會。
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9 ~( |% A- k# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾﹕醉酒人士常會嘔吐，將之平放，嘔吐物會倒流入氣道，阻塞氣管，引起肺炎，甚至窒息致死，所以必須讓醉酒者側睡，以便嘔吐物流出口腔。另外，亦要避免讓醉酒人士單獨在陌生環境，如K房、酒吧休息，以免發生意外。tvb now,tvbnow,bttvb! ~' ]7 `( T# Y: s9 i4 d
! q, o! l4 G" T5 i+ [www.tvboxnow.com飲咖啡濃茶無助醒酒5 j5 c' E: a* n% q
7 X+ u. d+ i2 c) n0 c* Qwww.tvboxnow.com謬誤八﹕冷水澡、熱咖啡或濃茶，均有助醒酒。; Z b( a, i0 s
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鍾﹕冷水澡及熱咖啡，或令人短暫感覺較清醒，實則無助降低血液酒精濃度；而咖啡及濃茶中的咖啡因、茶鹼等物質，均有利尿功效，反刺激身體排出大量水分，更不利於稀釋酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e( [( y$ f+ y' Z
- n; U( T$ g0 @1 r F+ \+ X+ t7 S* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謬誤九﹕宿醉後，一杯回魂酒可紓緩不適。
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1 x! A+ P% A" {, p4 L! T7 ]0 H公仔箱論壇鍾﹕酒精無助紓緩宿醉徵狀，部分人有此錯覺，是因為他們長期飲酒，已對酒精上癮，宿醉後出現斷癮徵狀，包括頭痛、手震、心跳加快、無法集中精神等；再飲酒令斷癮徵狀消退，於是誤以為回魂酒可解宿醉。其實長此以往，身體對酒精耐受能力不斷提高，癮愈來愈大，或發展為酒不離身，不但妨害健康，甚至不飲酒便無法如常工作、生活，這類人士應檢討是否有酒精成癮問題，盡早尋求援助。公仔箱論壇% M2 d# ~4 a# q3 z( i; v
2 x$ C+ U( c/ ~+ Fwww.tvboxnow.com文﹕曾明
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. Q" m9 V3 M5 B7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。編輯 梁小玲 |
發表於 2013-12-24 03:52 PM
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