「安胎」藥膳食補在中醫婦科門診中，常受到民眾高度詢問。一般而言，西醫安胎多以補充黃體素為主，中醫則視情況給予「補腎健脾、益氣養血」，包括：菟絲子、白朮等中藥方，不過，中醫師強調，每個孕婦的體質不同，需要不同的治療方法，但是透過安胎藥膳食譜調整體質，揮別流產或是早產夢魘，則是一不錯選擇。公仔箱論壇6 J3 n" e4 N) M5 K, f W. J5 ?; ?% n
% t$ L7 y+ U2 t: ]/ rwww.tvboxnow.com
; q+ o$ ^+ w. h0 v+ a9 F2 t, [6 Kwww.tvboxnow.com中醫師吳明珠指出，在懷孕初期的前20週，約10%的胎兒被提前娩出，稱為流產；在懷孕20週後但未滿37週時，也有10%的胎兒被提前生了下來，稱為早產。孕婦如有流產或早產的先兆，都應迅速前往醫院安胎。www.tvboxnow.com0 ^6 V2 Z% q2 Z9 F+ }8 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @2 i9 ^: N7 q' a- M/ X
胎動不安 先求安胎
3 ` ]0 ~; z5 w4 O w! ~4 _& t3 q2 C6 O& J. H- x. ^& U. N* f. v
傳統中醫認為妊娠期陰道少量流血，有時流有時停止，沒有腰酸、腹痛稱為「胎漏」。若合併腰酸痛、腹部下墜感，稱為「胎動不安」。胎漏、胎動不安常是小產的先兆，必須尋求安胎。0 ~3 g# G+ D, e$ l% l7 \3 c: A
; F6 @# T. W+ t* e) B
傳統中醫安胎的古方，內容包括有當歸、枸杞、菟絲子、白朮、肉蓯蓉等。這帖中藥是中醫常用來安胎的古方，它的主要作用是能強化「帶脈」，所謂帶脈就像是腹腔內維繫子宮的韌帶，中醫認為能否成功懷孕最重要的就是要看脈帶的強度，脈帶強化子宮就不下墜，同時也能間接增強胎兒臍帶的血氧量。www.tvboxnow.com* A1 f* `5 v& X' t
4 t) Y3 A1 O& }- v& T* O公仔箱論壇6 N) k- v4 x2 |: v, G
食補藥膳 補腎健脾tvb now,tvbnow,bttvb5 U+ e( f" j4 r7 I6 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r( z' B- C2 ?$ {- X' I" }3 `
吳明珠中醫師強調，中醫安胎的類型常見有「氣血虛弱」、「心脾血虛」、「肝腎不足」體質。不過，還有很多人不屬於以上體質，諸如體形肥碩或是子宮有實質病灶的患者，會發生「濕熱體質」、「痰濕體質」、「血瘀體質」，這些人不能用一般坊間安胎補藥，否則恐將愈補愈糟。建議想要安胎的孕婦，應尋找專業中醫師，並注意飲食的攝取以清淡為原則。
2 Q5 @' o; a% @3 n% d
) l) U& ?3 n& K% Z8 m% O, P2 \tvb now,tvbnow,bttvb《大補帖：安胎食譜藥膳》www.tvboxnow.com z4 I+ L' i7 s; F$ a
8 A* D X# Q/ B, z0 U+ C8 ^5 d/ @【養陰紅豆湯】：
9 L9 j, N3 W9 O5 rtvb now,tvbnow,bttvb
, m; X. @0 T1 q/ r作法：先將麥冬3錢、生地4錢、何首烏5錢、黃精5錢水煎煮取汁，後入紅豆100公克煮成湯即可。
; e' E0 ^/ a7 y8 D1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 a/ J" S, q2 `www.tvboxnow.com適用：孕婦出現臉頰潮紅、手心、腳心常熱熱的、口乾咽燥等症狀。出血嚴重時作者可以入阿膠3錢、先鶴草或白茅根5錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z' h# K- M) B2 l
4 i6 c! `8 {/ D( }
【續斷山藥粥】：
& M- B2 b: c9 a; |7 ~+ G! z1 @7 X# R E% K" E$ m% o3 D; X
作法：先將續斷5錢、杜仲5錢、菟絲子5錢（布包）、桑寄生5錢，以水煮去渣取汁，後下糯米及搗碎的山藥共煮爲粥，適合空腹食之。4 _0 ?* |2 l6 A1 R a
tvb now,tvbnow,bttvb3 u+ i4 x8 w/ q" r5 T- v5 {
適用：孕婦有耳鳴、腰膝酸軟、大便稀軟、夜尿次數瀕繁。腰酸痛嚴重時作者可加杜仲3錢。
# R2 z& ?, S/ ?9 c! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! x& ~* b4 s. q4 i- s【參耆腰子湯】：
+ {) l' p. E) B5 P$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; Y& H8 f9 T+ Z5 L I$ b' y$ S/ b
作法：將生黃耆1兩、黨參5錢、黃精5錢，先水煎煮去渣取汁，後下切片的腰子煮湯。$ n; Q Q& i! J5 b: o# @6 G' M
0 K9 ?) ?! ?2 c H/ H: e# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用：孕婦臉色蒼白或偏黃，有頭暈、動則心悸等症狀，以益氣養血兼健脾爲主。腹痛嚴重時作者可加艾葉1.5錢。
6 u) p- w, L0 f" I2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com4 w: ^! K( l3 {9 h& c8 L( B
【中醫師小叮嚀】：藥膳安胎調理重點，以溫補為主，主要是協助妊娠婦女，調整最好體質，讓生產過程更加順利；以上藥膳僅供參考，可連續服用2至3天觀察療效。當然最好經中醫師「望、聞、問、切」診斷後，開方更為準確而安全。* M6 \* f' ]( t% s" s; E
|
發表於 2014-1-19 08:41 AM
| 