１長期飽食：$ E+ | j' ]5 k) r
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c9 m: j& ]( p4 b2 }
( c K$ B" q; T3 Y; b) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２輕視早餐：! w# }9 T h1 ]0 I- j- a) j
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應www.tvboxnow.com& x: f- f1 P$ S- V3 R/ o) R
不足， 久之對大腦有害。www.tvboxnow.com5 x5 H* k# A2 F, f/ P- \
g+ {8 ~ B9 [& Z公仔箱論壇３甜食過量：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i7 A$ l( M# \2 [2 @# A5 E$ X
甜食過量的兒童往往智商較低。
. w$ U# X' d6 C' ?+ C2 S這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體www.tvboxnow.com( C/ h# L* \/ ?$ v1 u! a3 B
營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb, C9 m/ I( m5 D+ q. m4 R
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$ \) b2 S# C1 X3 q( B$ t7 g0 Y7 a9 Y/ W y公仔箱論壇４長期吸煙：公仔箱論壇7 o; [ w# u x2 J" b! X
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb6 M; f0 p; r! q. u8 ~' `$ y
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５睡眠不足：
3 Y4 Y5 O; y! f6 V- P1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。www.tvboxnow.com4 `& n7 h. l- k. C& h+ F
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
- I l* j, I) X: z/ T9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的人也會糊塗起來。
! j; ]$ w+ V. ~3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 x' e) I- D- } D) a) Y8 ^; @６少言寡語：公仔箱論壇; o, T- J( w0 O" C
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
$ N1 }0 n6 [3 h5 ]0 m能。公仔箱論壇9 d2 h0 S5 _, p
% n# \" N( o5 H, \0 A公仔箱論壇７空氣污染：tvb now,tvbnow,bttvb0 i R7 |$ e4 C4 B# Y/ R8 L
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能0 Y' j/ P5 G5 ]/ s
提高大腦工作效率。
L. ~$ d: L$ A+ G+ ^www.tvboxnow.com公仔箱論壇1 O/ x- y. [5 B+ r* v
８蒙頭睡覺：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M( L0 H4 l# l; \4 ?2 h! L
隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，公仔箱論壇- k7 i( ?7 G1 p6 O/ h4 t
長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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９不願動腦：
1 a8 x. g9 s2 [* l& c思考是鍛練大腦的最佳方法。tvb now,tvbnow,bttvb8 ] e' g/ Y$ q
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚* E) a' c1 U4 l" q
笨。www.tvboxnow.com" k. y% \1 U7 ?, D4 o
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●1０帶病用腦：: s" |! f5 u( k: C2 E5 T) t- d
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率tvb now,tvbnow,bttvb, t u1 @: ^* m' Y" i. \* i' K1 P+ B
低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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