85歲的林姓阿嬤氣呼呼地用手敲打病床,她因肺部塌陷又感染肺炎多次住院治療,透過鼻胃管和氣切才能維持生命。長期臥床的長輩肺部容易蓄積痰液,如果咳痰能力不佳,就容易出現肺炎,家屬最好學會正確拍痰的方式,協助患者順利將痰液排出。公仔箱論壇! X- h# C! Z+ q/ V- T. z2 D
0 d& n* y; F& y+ X: J+ E6 X" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「2個小時翻一次身,可以讓臥床長輩肺部的痰液移動到分支氣管,透過姿勢擺位的引流方式有利排出痰液。」彰化基督教醫院呼吸治療師林憶潔表示,有些意識清醒卻失去行動力、重聽又無法言語的老人家,很容易會出現心情沮喪、嚴重憂鬱的情緒,透過家屬拍痰肢體接觸,不但可以緩解因痰液卡在肺部的不適感,也可以讓長輩感受到親人的關懷,並有助於降低患者的負面情緒。
& G. _. J0 e" P3 l: Htvb now,tvbnow,bttvb呼吸治療師林憶潔提醒,目前正值季節變化的時期,除了臥床的老人家要注意肺部保健之外,身體健康的銀髮長輩們也要注意自己的健康狀況。tvb now,tvbnow,bttvb M% H/ x0 E& z0 l" Q
【清痰潤肺小叮嚀】:
, y7 C% G* B* i6 Z1 o, Y# y7 Btvb now,tvbnow,bttvb● 在季節更替時注意添加保暖衣物、戴口罩或圍巾,避免感冒。
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- j, T3 j F, ^0 I● 感覺喉嚨有一點痰時可多喝一點溫開水,含在嘴裡慢慢吞下去,藉此潤濕氣管,讓痰液變得不再黏稠,比較容易咳出來。
i! g, {" A: ]6 F" N; Pwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |. q9 ^ s* d, Z8 N+ ~
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● 平時多做深呼吸,或是將雙手高舉環抱頸部,做上仰、側偏、旋轉的擴胸運動。2 G6 o% U2 a E2 J' i* `0 [
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8 t3 g. e/ z5 i+ Q7 S光田醫院物理治療師蘇志偉表示,有些人對咳痰缺乏正確認知,以為只要在喉嚨施力就可已咳出痰液,但此舉只是清痰,並沒有達到排痰的作用,對於意識清楚的患者,可以做咳痰訓練,先深呼吸再以腹肌用力咳出痰液,才能把痰液排乾淨,若是長期臥床並裝上鼻餵管、氣切的患者,無法自主咳痰時,主要照顧者或家屬就要適時幫忙拍背,讓痰液移動以便抽吸排出。
6 g; @0 U( C. ]8 |【正確拍痰 8點注意事項】
' W2 f8 Y" H; N* A! e& bwww.tvboxnow.com1. 讓患者側臥15到20度,看哪邊痰液積得比較多,如果是左側就要躺臥右側。www.tvboxnow.com" s7 L' i5 z7 y6 H% l
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3 h, L4 ?% {& F" {9 ]; _/ T/ Htvb now,tvbnow,bttvb2. 若是長期臥床患者身體太瘦側臥不舒服時,可在肋骨下方墊一個枕頭。
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3. 將手掌拱成弓字型,掌心中空,手指合併,手腕放鬆,以手臂帶動施力,亦可用矽膠製的拍痰杯,效果較佳。
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/ `; b" U9 e- C% j- G" d5 d8 wwww.tvboxnow.com4. 如果患者身體有手術傷口或是骨鬆,不可用拍擊方式。公仔箱論壇* A+ [9 E. m- M4 A+ ?
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5. 拍背次數每秒約兩次,1分鐘共120次,左右手交替,1天可拍痰3至5次。
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7 v( w6 f4 z6 U6. 從下往上拍,從外側往內側拍。這樣才能夠把痰及中在氣管的部分,達成有效的咳嗽。
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- r* [, W0 R- T) P/ L* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 進食或管灌前後1小時內不要拍痰,以免影響食慾、引發咳嗽或因嘔吐被嗆到。& ]+ A" L* i& D1 F U6 k7 k+ {
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5 i! A. ?) L- \+ U8 Z% Q$ _- utvb now,tvbnow,bttvb8. 幫病人拍痰時若發現患者的心跳突然變快、冒冷汗、呼吸困難、臉部發紫等任何不舒服症狀時,就要立刻停止,不可勉強。 |