1、草莓:堅固牙齒;
: ?3 o, h2 \; A. Z" s5 {' c公仔箱論壇2、西瓜+橙子:補充維生素C;
( g+ ]% T$ E) \8 j1 C9 ?- S( }tvb now,tvbnow,bttvb3、蘋果:清理和堅固牙齒;公仔箱論壇" C1 _" r. A) ~% ^
4、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;
* [$ ]7 n W" g5、奶制品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;⋯⋯
! I: g' p$ E/ T. c( C; Z! ~6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n$ [* W4 x% ]7 ~0 \
7、葡萄:使牙齒亮白。 |