☯導讀：俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐的養生保健作用，豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，同時也要注意豆腐吃多，對男人身體健康可能會造成一些危害。
* s) ?( Y! u7 ?' \3 kwww.tvboxnow.com
4 M1 ^: d0 C. l# R# |4 jwww.tvboxnow.com 第一，促使動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]) F# a* e! i" i7 \" y" s
豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。⋯⋯
6 h% Y' M' {/ o- pwww.tvboxnow.com
1 h3 |& g/ V l7 N第二，促使痛風發作。
+ F8 }8 B$ W! s# v1 v3 `4 Q7 f! M公仔箱論壇 豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。
/ t/ l2 P; L" l1 R0 h7 X4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 K) F9 ^% @: B! ]) d
第三，導致碘缺乏。 ~- K* l, ?4 N( c) w9 R
製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。- ? N4 J6 T( T9 c2 S( ^. \
5 C/ a0 w& b$ y% J
第四，增加腎髒負擔。
* ]7 U; @' `* a: M 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎髒排出體外。人到老年，腎髒排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎髒的負擔，不利於身體健康。公仔箱論壇0 [+ R w3 t5 U: D1 R% @
1 \9 x! m) E' }# _& Z
第五，對精子有害。
# a( t0 f6 s7 Y; _公仔箱論壇
# ^5 d% V# C, _7 @5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。 |
發表於 2014-7-7 12:54 PM
| 
