1、晚上9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C# X9 M: I4 a
2、晚間11-淩晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
1 S; G- g8 V- V2 A5 u; H4 `公仔箱論壇3、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
9 D" Y; b5 X5 [8 f2 x2 I公仔箱論壇4、淩晨1-3點，膽排毒。5、淩晨3-5點，肺排毒。$ O" Z' Q. ~, G1 V5 `, C; y
6、淩晨5-7點，大腸排毒應排便。
+ I( [, u1 B. o: y0 K+ b) I+ {www.tvboxnow.com7、淩晨7-9點，小腸吸收營養時段，應吃早餐。大人同樣受用 |
發表於 2014-7-22 07:51 AM
| 
